莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为(wèi)一(yī)寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲(lián)子来(lái)进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物(wù)碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们(men)食(shí)用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的代谢，还能(néng)调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一(yī)，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批(pī)准对(duì)建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地理标志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉(fěn)和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物(wù)，不属(shǔ)于寒性日本还敢不敢打中国，日本未来会打中国人吗食(shí)物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其(qí)中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人(rén)们(men)食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的(de)酸(suān)碱平衡(héng)，平(píng)时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者(zhě)食用的一(yī)种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十(shí)分出色(sè)，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还(hái)可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交日本还敢不敢打中国，日本未来会打中国人吗所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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