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不粘人的情人男人喜欢吗，男人睡情人是不是越来越有感情顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后(hòu)宫缩第(dì)几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后宫缩第1-3天最疼的。

　　一般(bān)顺产后1-3天比(bǐ)较(jiào)疼。

　　宫(gōng)缩(suō)指子宫收缩力，顺(shùn)产(chǎn)后产(chǎn)妇仍然会出现宫缩症状，而(ér)这(zhè)种(zhǒng)宫缩的目的是为了排出宫(gōng)腔内(nèi)滞留(liú)的淤血，促进(jìn)子(zi)宫收缩，从而(ér)促(cù)使子宫一步步恢(huī)复到(dào)生产前(qián)的状态。

　　1、一般(bān)顺(shùn)产后宫缩1-3天

　　一般产妇顺产后(hòu)子宫底在脐下(xià)1-2横指，之后便会每日下降约1.2公分;下腹部会鼓起(qǐ)一个球形发硬(yìng)的小包(bāo)并伴(bàn)有阵阵作痛，这是因为子宫在(zài)产后正(zhèng)在慢慢恢复到(dào)正常的状态，由子(zi)宫(gōng)肌纤(xiān)维缩复，子(zi)宫变小及子宫内膜再生所引起的疼痛;母乳会(huì)刺(cì)激子(zi)宫进一步收缩，所以喂(wèi)母乳时(shí)疼(téng)痛会进一步加重。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天

　　一般顺产后(hòu)宫缩4-7天宫缩(suō)会逐渐缓解，自然消失(shī)的，一般不会超过七天。

　　如果(guǒ)出现疼痛(tòng)加重，请及(jí)时(shí)到医院就医。

　　3、顺产后宫缩消失后(hòu)子宫的变化

　　一般(bān)在产后10～14天左右，子宫缩入(rù)盆腔，在下腹(fù)部就摸不到子宫了。

　　产(chǎn)后6周时子宫恢复到正常大小。

　　子宫之所以会(huì)有这样的变化过程，是因为子宫肌肉剧烈收(shōu)缩，促进子宫壁的血管(guǎn)闭锁或狭窄，引起局(jú)部贫血(xuè)，使肌纤(xiān)维的胞(bāo)浆蛋白发生自溶。

　　这都是(shì)子宫(gōng)在(zài)恢复的(de)过程(chéng)，不必太过担心。

产后宫缩痛怎(zěn)么(me)躺最好(hǎo)

　　1.新妈妈(mā)的睡姿是很(hěn)有讲究的，如果睡(shuì)姿不(bù)正确可能会造成子宫(gōng)移位;长时间采用仰睡的方式(shì)，会致使子宫向后(hòu)移动，出现腰(yāo)酸背痛(tòng)、白带异(yì)常等情(qíng)况。

　　2.倘(tǎng)若是剖腹产(chǎn)不粘人的情人男人喜欢吗，男人睡情人是不是越来越有感情，那么麻醉药失效后产妇会感(gǎn)觉疼(téng)痛，平躺子宫收缩疼痛最为剧烈，因此要侧睡。

　　产妇身体和床板应形成一个角度，大约是(shì)二十到三十度角最好。

　　此外(wài)可(kě)以把(bǎ)毛毯之(zhī)类的(de)物品(pǐn)垫在身(shēn)后，这样(yàng)的话当女性(xìng)移(yí)动时疼痛可以(yǐ)减轻。

　　3.产(chǎn)妇休息时(shí)不要一(yī)直仰睡(shuì)，而是侧睡、仰睡交替进行。

　　生(shēng)产后(hòu)两个星不粘人的情人男人喜欢吗，男人睡情人是不是越来越有感情期可以俯躺，每天进行一两次(cì)，每(měi)次大概一刻(kè)钟。

　　另外可以少吃多餐，多喝一些汤，可以帮助下奶(nǎi)。

　　还要多吃(chī)一些瓜(guā)果蔬菜，帮助补充人体所(suǒ)需维生(shēng)素，此外哺乳的女(nǚ)性还要注意补(bǔ)钙。

　　4.生产后的女性需要安心(xīn)休(xiū)养，因此(cǐ)每天要保证睡眠充足，千万不要让自己(jǐ)劳(láo)累。

　　但是(shì)需(xū)要指出的是(shì)，整(zhěng)天躺在床上也是不可取的。

　　通常情(qíng)况下产(chǎn)后三天就可以(yǐ)下床走动了，可以简(jiǎn)单活(huó)动一(yī)下身体。

　　坐月子期(qī)间，产妇也(yě)要注意锻炼自己的身体，可以(yǐ)选(xuǎn)择做做操或者练(liàn)练瑜伽，以便(biàn)帮助自己尽快恢复体形。

　　产后第二天开始，就可(kě)以梳(shū)头(tóu)、刷牙等，但是(shì)最好不要(yào)用冷水(shuǐ)。

产后(hòu)宫缩痛(tòng)是什(shén)么感觉

　　产(chǎn)后宫缩和生产时的宫(gōng)缩是一样的，都是要进(jìn)行子宫复原，所以(yǐ)都会出现阵痛的(de)感觉，这种(zhǒng)感(gǎn)觉(jué)就(jiù)像腹部刀绞一般，对于(yú)每个女性(xìng)生孩子都(dōu)是非常痛。

　　1、生孩子时的，阵(zhèn)痛能够促使孩(hái)子分娩出。

　　这种阵痛也是宫缩(suō)的一(yī)种，而在产后进行的(de)宫缩，这个是由(yóu)于子宫要(yào)进(jìn)行复(fù)原时产(chǎn)生的一(yī)种疼(téng)痛。

　　这种疼痛就像又要生(shēng)孩子一样(yàng)，而且腹部也还在动，一般经产妇会出现这种情况。

　　2、子宫复原一般是在(zài)子(zi)宫的底部和胃部进行(xíng)平行时，子(zi)宫就达到(dào)了原先的状态，每天只(zhǐ)供会下降(jiàng)到1横指，到第十天差(chà)不多就恢复到了原(yuán)来(lái)的(de)位置。

　　这个(gè)时候的子(zi)宫就恢复了原(yuán)来的状态。

　　3、如果子宫收缩时的疼痛，很难忍受时，可(kě)以用手搓热然(rán)后对子宫处(chù)进(jìn)行捂(wǔ)一捂，这样可以缓解一下疼(téng)痛，有的(de)产(chǎn)妇(fù)可能会疼的睡不着，晚上尤其(qí)难受，这个时候一般就需(xū)要家人(rén)的(de)关心，不然产妇心情会变得很焦虑(lǜ)，不利于产后恢复。

产后怎么(me)刺(cì)激宫缩

　　促进产后子宫收缩，首先就是，产后妈妈一定要坚(jiān)持母乳喂(wèi)养，母乳喂(wèi)养可以增(zēng)强宝宝的免疫力，还可以通过，婴儿对乳头的吸(xī)吮动(dòng)作，促进子宫(gōng)的收缩(suō)，帮助产后妈妈的子宫恢复(fù)，产后妈妈在(zài)闲暇之(zhī)余也可以自己(jǐ)多按摩一下乳房，这样也可以促(cù)进子宫收缩。

　　产后促进(jìn)子宫收缩，还可以通(tōng)过按摩的方式(shì)，首先产妇把手放在肚(dù)脐周围，触摸寻找子宫的(de)位置。

　　如果感觉不到腹部有一个圆形硬块(kuài)，就需要做子宫环形按(àn)摩(mó)，以此加速(sù)子宫的收缩，女性在产后24小时以内(nèi)，可以随(suí)时做子宫按摩(mó)。不粘人的情人男人喜欢吗，男人睡情人是不是越来越有感情p>

　　产后促进子宫(gōng)收缩，还可以使用益母草(cǎo)，有摩擦就有加强子宫收缩(suō)的作(zuò)用，而且还可以(yǐ)促(cù)进恶(è)露的排出。

　　女性在产后医生会开一些益(yì)母草给产妇服用，一般服用五天(tiān)，每天服用三(sān)次。

　　所(suǒ)以女性(xìng)朋友只需要按照医生的嘱咐进行用药，就可以促进子宫收缩了。