随着(zhe)社(shè)会(huì)的发(fā)展，越(yuè)来越(yuè)多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很多人都选择(zé)的是自(zì)己解决！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说过，男性朋(péng)友经(jīng)常(cháng)用手自我(wǒ)解决(jué)生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清楚，其(qí)实也有很多的(de)女(nǚ)性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍(biàn)认(rèn)为自我解决生理需求对身体的(de)健(jiàn)康是有害(hài)的，其实(shí)凡事都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢(huān)自(zì)我(wǒ)解决生理需求的话(huà)，也(yě)能够从中得到益(yì)处(chù)。

缓解压(yā)力

现在(zài)女性朋友在工作中压力(lì)也是非常(cháng)巨大的，而且有些女(nǚ)性(xìng)可能为(wèi)了工作选择(zé)夫(fū)妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有了生理需求就无法可(kě)以解决。

其实自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)能够帮助缓解心理(lǐ)和(hé)精神压力，能(néng)够(gòu)让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具(jù)有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如(rú)果(guǒ)女(nǚ)性朋(péng)友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很(hěn)可能会(huì)将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾(jí)病的概(gài)率。而女性朋友若有自我解决(jué)生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和病毒(dú)氧化铁和稀盐酸反应现象及方程式，氧化铁和稀盐酸反应现象原因的(de)感染(rǎn)，有助于(yú)保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的过程中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂，这也(yě)是一(yī)种激素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难(nán)忍的(de)时候，适当的解决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对(duì)于女性朋友来(lái)说，适当的自(zì)我解决生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体的卡路里，对(duì)于减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自己(jǐ)的身体(tǐ)进入到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求有这么(me)多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说(shuō)，一定要记住千万不(bù)要(yào)频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样(yàng)过于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的(de)刺(cì)激，会大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾(jí)病的概率(lǜ)，而(ér)且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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