随着社会的发展，越来(lái)越多的(de)人们都没有时间(jiān)进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己解(jiě)决！

在我们(men)身边可能很多(duō)的人都听说(shuō)过(guò)，男(nán)性朋友经常用手自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求，但是很多(duō)的人可(kě)能并(bìng)不是(shì)很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决(jué)生理需求(qiú)对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事(shì)都(dōu)有两面性。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得(dé)到益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地(dì)分(fēn)居，这样(yàng)有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压(yā)力，能(néng)够(gòu)让女人的身心变得(dé)更(gèng)加的放松，缓解紧张(zhāng)的(de)情绪，对于促进睡(shuì)眠还具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生(shēng)活的话，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播(bō)到(dào)自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概率。而(ér)女(nǚ)性(xìng)朋友若有自我(wǒ)解决(jué)生理需求的(de)情况(kuàng)，能够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解决生理需求(qiú)的过程中，身体内会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一(yī)种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所(suǒ)以如(rú)果在日(rì)常(cháng)生活中，身体的(de)某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适(shì)当的解(jiě)决一下生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我(wǒ)解决生理需求的时候，能够(gòu)自(zì)己(jǐ)驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到高潮(cháo)的(de)状(zhuàng)态，让(ràng)自(zì)己获得满满的幸福感，也能(néng)够更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求有这(zhè)么多的好(hǎo)处(chù)，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友来(lái)说(shuō)，一(yī)定要(yào)记住千万不(bù)要频繁这样(yàng)做。凡事都(dōu)有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如(rú)此的(de)凝集素和凝集原的区别巧记，凝集原与凝集素有何区别话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性生活的(de)欲望降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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