都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是(shì)二十四节(jié)气中的第(dì)四个节气。自今(jīn)日起，昼渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏(hūn)更晚。

这也意味着，我们拥有更多的白日时光，去(qù)好好拥抱浪漫明(míng)媚(mèi)的(de)春天(tiān)。

春分的由(yóu)来 | 二十四(sì)节气之(zhī)一春和(hé)景明，莺飞草长_黑(hēi)料(liào)正能量

春分由来

春分，是二十四(sì)节(jié)气之一，春季(jì)的第四(sì)个节气。每年公历(lì)3月20或21日，太阳到达(dá)0°（春分(fēn)点(diǎn)）时(shí)开始，这天昼夜长短(duǎn)平均(jūn)，当春(chūn)季九十日之(zhī)半，故称“春分”。

春分在天文学上有重要意(yì)义，春分这(zhè)天(tiān)太阳直射赤道(dào)，南北半球昼夜(yè)平(píng)分，自这(zhè)天以后太阳直(zhí)射位置由赤(chì)道(dào)继续向北(běi)半球推移，北半球各地白昼(zhòu)开始长于(yú)黑夜，南半球与之(zhī)相反。

春分习俗

01/立(lì)鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿(ér)俏(qiào)”的说(shuō)法(fǎ)，在每(měi)年春分的这一天，各地民间流(liú)行(xíng)“竖(shù)蛋游戏”。史(shǐ)料记(jì)载(zài)，春分立蛋的传统起源于(yú)4000年前的中国，以庆祝春(chūn)天的到来(lái)。

为什么要在春(chūn)分这一天竖鸡蛋呢？据(jù)说，春分这(zhè)天南北半球昼夜(yè)平分，地球磁场平衡，地球的地轴与地球(qiú)公转的轨道又(yòu)平衡，所以这(zhè)天是最容易(yì)将鸡蛋竖起(qǐ)来(lái)的。（立鸡(jī)蛋要用(yòng)生鸡(jī)蛋哦）

而这一被称为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界(jiè)游(yóu)戏”，目前尚(shàng)难(nán)考(kǎo)证。不过其玩法的确简(jiǎn)单易行且(qiě)富有趣味。

02/吃(chī)春菜

孔子(zi)有言：“不时(shí)，不(bù)食(shí)。”食(shí)物也(yě)有(yǒu)自己的(de)时(shí)节。春菜顾名思义，是春天(tiān)的蔬菜。春菜一(yī)般指香椿芽(yá)、荠菜、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭等。

春(chūn)分时节，吃春(chūn)菜有很多寓意，一般(bān)认为(wèi)，春菜的绿色象(xiàng)征着新生和活力。此(cǐ)外，春菜还含有丰富(fù)的维生素(sù)C和胡萝(luó)卜素等营(yíng)养成(chéng)分，可以补(bǔ)充(chōng)身(shēn)体所需的营养素(sù)，增强身体免疫力，预防感冒和其他(tā)疾病。

因此(cǐ)，春分时节(jié)吃(chī)春菜既有象征意(yì)义，又有都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗营养保健的作用(yòng)。

春分提示

春天气候变化剧烈，冷空气(qì)活动(dòng)频(pín)繁，冷暖难测，一天之内天气都有(yǒu)可能发生(shēng)急(jí)剧变化，一不注意就很容(róng)易生病，旧病也容易复发。

在此小编提醒(xǐng)大(dà)家(jiā)，这个时节(jié)最重要的还是以(yǐ)保暖防潮为主，尤其是足部和腿部要(yào)穿(chuān)的更暖和(hé)些(xiē)，切记着急脱衣。

此外在(zài)这个(gè)时(shí)节，饮食上(shàng)也要注意(yì)“二不碰(pèng)”，不(bù)碰大寒大热之物(wù)，不碰过于(yú)油腻之物。因为在春分时节，人(rén)体的新(xīn)陈代谢(xiè)非常旺盛，摄入的食物应该以(yǐ)清(qīn都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗g)淡易消化为主，宜摄入高蛋白(bái)以及富含(hán)维生素的矿物质的食(shí)物。尤其是(shì)家(jiā)中有正处于生长发育的孩子，饮食更需(xū)格外注意，别(bié)错(cuò)过了孩子生长发育的黄金季(jì)节。