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什么是步(bù)频和步幅，步频(pín)的计算方(fāng)法

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什么是(shì)步(bù)频(pín)，步(bù)幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一(yī)点，并团(tuán)后面大概(gài)就是一步两米这样子尺(chǐ)蔽态。

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