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红十字会三救三献是什么红十字会是公务员还是事业编怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃可以直接吃吗

　　杨桃是可以直接吃的。

　　一般情况下(xià)，杨(yáng)桃可以直接吃。具体(tǐ)内容如下：

　　杨桃(táo)含有(yǒu)草(cǎo)酸、柠(níng)檬(méng)酸、苹果酸等酸性成分(fēn)，可以加快(kuài)胃液的分泌，从而促(cù)进机体消化功能，可用于(yú)治疗消化不良、食(shí)欲不(bù)振等症状。

　　还含(hán)有(yǒu)糖(táng)类、维(wéi)生素C、维生素B族、胡萝卜素等营养成分(fēn)，有利于(yú)促进机体排尿，酒后食用杨桃(táo)有(yǒu)利于促(cù)进体内酒(jiǔ)精(jīng)随尿液排出，从而加速解酒。

　　杨桃具有增强体质(zhì)、促进消化(huà)、开胃消(xiāo)食、生(shēng)津止渴等作用，还(hái)具(jù)有治疗口腔(qiāng)溃(kuì)疡、咽炎、牙痛(tòng)等(děng)功效。

　　杨桃通常可以清洗后直(zhí)接食用，不(bù)需要(yào)剥皮(pí)，但(dàn)是五个(gè)棱角边上的(de)果皮较硬(yìng)，且口(kǒu)感发涩，可削去(qù)棱(léng)角的硬皮(pí)后食(shí)用。杨桃中含有的维生素(sù)和(hé)纤维素，可清燥润肠、促进肠胃蠕动(dòng)，具有润肠通便的功效(xiào)。

　　杨桃不宜过多食用，以免红十字会三救三献是什么红十字会是公务员还是事业编引(yǐn)起肠胃不适，出现腹痛、腹泻的症状(zhuàng)。

怎么挑(tiāo)杨桃比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的时(shí)候最好挑选那(nà)些果皮(pí)绿中带一点黄，这样的(de)果实不软不(bù)硬，吃起来(lái)口(kǒu)感刚好。

　　如果(guǒ)果皮颜色带一点(diǎn)暗(àn)红色代表果实(shí)已经(jīng)熟透(tòu)了，吃起(qǐ)来太软(ruǎn)影响口感。

　　果实(shí)较青的话证明(míng)果实还未(wèi)熟(shú)，吃起来味道(dào)酸涩。

　　2、看(kàn)形状。

　　有的人不(bù)清楚杨桃怎么(me)挑选才甜，其实在(zài)购买杨桃的(de)时候尽量选(xuǎn)择那些(xiē)有五个棱角的，如果发现棱角有破损就不要购买了，之后(hòu)容易腐烂。

　　杨(yáng)桃挑选时(shí)候也不要选择那些长得(dé)奇形怪状的，这些(xiē)果实的(de)养分分(fēn)布不均(jūn)匀。

　　3、看(kàn)果皮(pí)。

　　在挑(tiāo)选(xuǎn)杨桃要注意果(guǒ)皮是否有破损(sǔn)，尽(jǐn)量选择(zé)那些完整的，没有裂口的杨桃。

　　好(hǎo)的杨桃(táo)会有(yǒu)一(yī)定的光泽，这是因为杨(yáng)桃充分吸(xī)收(shōu)光照(zhào)会(huì)使养分溢出，在果实(shí)表面形成(chéng)一层(céng)蜡质，带(dài)有一定的光泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也(yě)是(shì)一种挑选方法(fǎ)，在购买时要看棱边是否有磕碰(pèng)，选择那些完整的(de)棱边。

　　好吃的杨桃棱(léng)边(biān)颜色为青绿色(sè)，并且较为饱满(mǎn)，还有一定的光泽。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在选择杨桃的时(shí)候(hòu)可以(yǐ)用(yòng)手捏一(yī)捏杨(yáng)桃，如果感觉杨桃较硬的话，就可以选(xuǎn)择。

　　如果摸起来局(jú)部较(jiào)软，甚至整体(tǐ)偏(piān)软的话就不要选择(zé)了，这样的杨(yáng)桃(táo)口感较差(chà)，也不利于储存(cún)。

　　6、称重量(liàng)。

　　可以把杨桃拿在(zài)手里面感觉一(yī)下分量，如果较(jiào)重的话证明(míng)水分较多，吃起来口感较好。

　　如(rú)果重量(liàng)较轻证明(míng)果(guǒ)肉较干，吃起来口感较差。

　　但是在挑选的时(shí)候也不应只追求(qiú)大的(de)杨(yáng)桃，太大的话口(kǒu)感(gǎn)也会变(biàn)差(chà)，尽(jǐn)量(liàng)选择正常大小的。

杨桃(táo)怎么挑选才甜，六种方法教你挑选

　　杨桃的营养的丰(fēng)富(fù)，吃起来美味(wèi)可口，但是杨(yáng)桃怎么挑选才甜呢(ne)?杨桃挑选有六种方(fāng)法，好吃(chī)的杨桃外(wài)表颜色绿中带一点黄(huáng)；杨桃的形状有(yǒu)五个棱(léng)角，挑选(xuǎn)的(de)时候不要选择那些(xiē)奇形怪(guài)状的；果(guǒ)皮(pí)要保持完(wán)整，没有破损；五个棱(léng)边没(méi)有磕碰，颜色(sè)为青绿色；杨(yáng)桃用(yòng)手捏起来较硬最好；拿(ná)在(zài)手里面感(gǎn)觉较重的(de)最好，但不要选择那些太重的。