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regretted用法及例句，regret的用法和例句沙田柚怎么样挑甜的呢沙田柚可以减肥吗

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沙田(tián)柚可以减肥(féi)吗(ma)

　　沙田柚是不可以减(jiǎn)肥的。

　　柚子(zi)不可以(yǐ)减肥(féi),柚子属于较常见的(de)水果(guǒ),含有一定的维生素C、钙、铁、碳水化合物等营养(yǎng)成(chéng)分,

　　减肥期间适量(liàng)吃一些柚子(zi),可为身(shēn)体(tregretted用法及例句，regret的用法和例句ǐ)补充一(yī)定营养成分(fēn)。但(dàn)柚(yòu)子没有燃烧脂肪的作用(yòng),不(bù)能只通过吃(chī)柚子(zi)进行减肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西都有它适(shì)合自己的大小(xiǎo)，柚子(zi)也(yě)不例外(wài)。

　　在看(kàn)柚子时，不要(yào)看(kàn)太小(xiǎo)的，这(zhè)种小柚子多半是(shì)还没成熟的，味道(dào)一般都会很酸，当然(rán)了，也不(bù)能选太(tài)大的，太(tài)大的柚子，果肉可能没什么水分，吃起来(lái)也(yě)没(méi)有什么味(wèi)道。

　　形状(zhuàng)上的(de)话，好的柚子一般都(dōu)是上面尖，下面平(píng)，这种(zhǒng)柚(yòu)子(zi)的品质比较(jiào)好(hǎo)，但(dàn)要不是这个形状的(de)话，就建议不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没(méi)成(chéng)熟的时候(hòu)表皮(pí)都是青色的，但要是表皮是比较(jiào)鲜明(míng)的淡黄色，那(nà)么这种柚(yòu)子(zi)的成(chéng)熟程度是刚刚好的，如果表皮是特别明(míng)显的黄色，就(jiù)代表了这个柚子(zi)是比较老的了，里(lǐ)面已经没有什么(me)水分(fēn)了，没有水分的吃起来会(huì)太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮(pí)摸上去是光滑均匀(yún)、毛孔小的，而且被光照(zhào)还能泛着(zhe)光的，就说明(míng)这(zhè)种柚子是生长得比较好的，可以(yǐ)放心(xīn)购买，但要是摸起来是(shì)比较糙的，外表起着(zhe)褶子不泛光的(de)，这种柚(yòu)子(zi)还是别选了。

　　在柚子的下面有一个小孔，那里(lǐ)是柚子的脐部，用手指(zhǐ)按压柚(yòu)子的(de)脐部，按上去要是紧(jǐn)紧的，那么这个柚子的水分(fēn)充足，非常的(de)新鲜多汁，但如果是软(ruǎn)软的(de)，能够按进(jìn)去的，就说明这个柚子里面已(yǐ)经干了，里面(miàn)的果子所剩无几了，这种(zhǒng)柚子就可(kě)以(yǐ)放弃了。