莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可以用莲(lián)子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食(shí)用莲子(zi)不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的(de)大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能(néng)提高男子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和(hé)加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一(yī)种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲(lián)生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的(de)人来(lái)说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多(duō)种上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fá亲爱的让你㖭我下黑ng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)是湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含(hán)淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚(yà)和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还(hái)可以治疗精(jīng)关(guān)不固(gù)、心(xīn)肾不(bù)交所导(dǎo)致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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