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prepare的名词形式是什么，prepare的名词形式可数吗竹荪煮多久

　　竹(zhú)荪是煮(zhǔ)15分钟左右的(de)。关于竹荪煮(zhǔ)多久(jiǔ)以(yǐ)及(jí)竹荪(sūn)煮多久可以吃，竹荪煮多久才熟(shú)透，泡好的竹荪煮(zhǔ)多久，火(huǒ)锅(guō)竹荪煮多久，竹(zhú)荪多久(jiǔ)可以煮熟(shú)等问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

竹荪煮多久

　　是15分钟左右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪在煮之前先用淡盐水泡发大约10分(fēn)钟，并(bìng)剪(jiǎn)去菌盖头封闭的一端，同时要(yào)去除(chú)竹荪的花朵部分网状部分，只保(bǎo)留茎部，否则会有怪(guài)味，竹荪也是(shì)野生菌，所以需要沸(fèi)水煮大约15分钟左右才(cái)可以吃，煮得时间越久(jiǔ)越入(rù)味。

　　鲜竹荪(sūn)的处理方(fāng)法(fǎ)其实也(yě)不(bù)难，只要把它比较(jiào)难清理的(de)地(dì)方都要注意去洗干净就(jiù)好了，很难洗的缝缝可(kě)以用牙刷去刷(shuā)，只要能清洗干净(jìng)就(jiù)好了(le)。

　　在(zài)处理(lǐ)的时候，去掉(diào)根部泥(ní)土后，放(fàng)入水槽中用清水洗净，拿刀切(qiè)除根部粗老的部分，切(qiè)口保持圆滑平整，并(bìng)剥除笋箨、笋衣，或者将笋(sǔn)装入(rù)蒸锅(guō)中。

　　直到它变得(dé)透但却又不烂、能(néng)够(gòu)撕开为(wèi)止(zhǐ)，这时(shí)候就要立即把它捞起来(lái)，然后用冷水(shuǐ)冷却，冷却(què)的时(shí)候(hòu)务必要做到彻底的冷却，否则荪色会变暗。

竹(zhú)荪用(yòng)冷水还是热(rè)水泡

　　都(dōu)可(kě)以。

　　不管(guǎn)是用冷(lěng)水还(hái)是(shì)热水都(dōu)是可以用来泡竹(zhú)荪(sūn)的，两者唯一(yī)的区别就是冷水泡竹荪所需(xū)要的(de)时间比较长，而(ér)热(rè)水泡竹荪所需要(yào)的时间比(bǐ)较(jiào)短，建议可以根据个(gè)人方(fāng)便的(de)时间(jiān)来进行选择。

　　但prepare的名词形式是什么，prepare的名词形式可数吗是(shì)需要注(zhù)意(yì)的是不建议(yì)用太(tài)烫(tàng)的水来浸泡竹荪，建议使用40-60℃左(zuǒ)右的温水是比较合适(shì)的，而且浸泡的时间也不宜太(tài)长，不然就会(huì)破坏竹荪中(zhōng)所含的营养物质，导致竹荪的营养价值下降。

竹荪(sūn)的功效与(yǔ)禁忌

　　功(gōng)效：

　　补充营养：竹荪中含有丰(fēng)富(fù)的(de)蛋白质、氨基酸(suān)、维生素(sù)和(hé)矿物(wù)质，而且其中(zhōng)的氨基(jī)酸符(fú)合人体所需要(yào)的氨基酸比(bǐ)例，食用后可以(yǐ)为人体补充(chōng)多(duō)种营养物质，能(néng)够维持人体组织(zhī)器官的正(zhèng)常生理(lǐ)功能，并促进(jìn)人体的新陈代(dài)谢(xiè)。

　　润肺止咳：竹(zhú)荪归(guī)肺经，且性质偏凉性，食用后(hòu)能够降低肺内的热气，起(qǐ)到清(qīng)肺热、降(jiàng)肺气的作用，因此对于一些(xiē)因为(wèi)肺气上行、肺气(qì)亏虚所导致的咳嗽咳痰、久咳不止等症状(zhuàng)来说，可以适当(dāng)地(dì)吃(chī)一些竹荪(sūn)，可以起(qǐ)到润肺止咳的作用。

　　清热利湿：竹荪味甘、微(wēi)苦，偏凉性，食用后可以有效(xiào)地降低人体内的(de)热气，起到清热利湿(shī)的作(zuò)用(yòng)，因此对于一些因为(wèi)体内火气过(guò)大而出(chū)现的口舌生(shēng)疮、口干舌(shé)燥、咽喉肿痛等症状来说，都可以通过吃竹荪来进行缓解。

禁忌

　　1、脾(pí)胃虚寒者(zhě)：竹荪(sūn)的性质偏寒性，食用后会对脾胃造成较大的刺激，因此在吃的时候一定要适量食用，而(ér)且对于一(yī)些本身脾胃比较虚(xū)寒的人(rén)群(qún)来说，建议(yì)最好是根据(jù)自身的肠胃情况来决(jué)定(dìng)少(shǎo)吃或不吃，以免食用(yòng)后出(chū)现肠胃不适的症状。

　　2、过敏：竹荪属于一种食(shí)用菌类(lèi)，具有一(yī)定的过敏性，食用后容易(yì)出现(xiàn)过敏的症状，因此对(duì)于一(yī)些过(guò)敏(mǐn)体质的人群来说，在食(shí)用(yòng)竹荪(sūn)之(zhī)前最好(hǎo)是先做好过敏(mǐn)源测(cè)试，确定不过敏后方可继(jì)续食用，以(yǐ)免出现身(shēn)体不适的症(zhèng)状。

竹荪有哪些营养价值

　　一、含(hán)有丰富的营养(yǎng)物质(zhì)，可以补(bǔ)充(chōng)人体所需要(yào)的能量(liàng)。

　　二(èr)、具有(yǒu)明显的防病作(zuò)用(yòng)和机体调(diào)节(jié)功(gōng)能(néng)。

　　三(sān)、含有丰富的蛋(dàn)白质，可以维(wéi)持(chí)钾(jiǎ)钠(nà)的平衡(héng)。

　　四、含有丰富的微量元素，维持人体正常的新陈代谢。

　　五(wǔ)、含(hán)有丰富(fù)的粗纤维，可以适当的促进肠胃的运动，在一定(dìng)程度上提高机(jī)体消化吸(xī)收的(de)能力。

竹荪(sūn)煮多久才(cái)能熟？

　　烹饪前，应将(jiāng)干切片用盐浸(jìn)泡10分钟，并将菌盖封(fēng)闭端切掉。

　　另外竹荪(sūn)的花(huā)瓣要去掉一部分，只保留叶和茎，否则会有异味。

　　吃火锅的话，要煮久(jiǔ)一点。

　　那么竹(zhú)荪要煮(zhǔ)多久呢(ne)？

　　1.竹荪可以煮多久吃？

　　干片烹(pēng)饪前，用盐浸(jìn)泡(pào)10分钟，切去菌盖(封闭端)。

　　另外，竹(zhú)荪(sūn)的部分花瓣(网状结构的一部(bù)分，花瓣是(shì)竹荪香(xiāng)气集中的区域(yù))要(yào)去掉(diào)，只保留(liú)叶(yè)和(hé)茎(jīng)，否则(zé)会有(yǒu)异味。

　　竹荪也是野生菌，需要开水冲泡15分钟(zhōng)才能食用。

　　竹荪(sūn)不怕煮，煮的时间越长(zhǎng)，味道越(yuè)好。

　　慢慢(màn)煮。

　　吃火(huǒ)锅的话可以煮一(yī)会儿(ér)。

　　不容(róng)易(yì)老化，口感(gǎn)好(hǎo)。

　　2.竹荪的营养成分

　　竹荪竹荪(sūn)含有碳水化合物、蛋白质、碳水化合(hé)物、矿物质和维生素。

　　每(měi)100克(kè)竹荪干品含(hán)粗蛋白19.4克，粗蛋白2.6克，碳水化合物60.4克(kè)，膳食纤维8.4克，碳水(shuǐ)化合(hé)物16种，其(qí)中磷酸是竹荪美味的物(wù)质条件。

　　竹荪(sūn)的(de)糖度(dù)——对(duì)称(chēng)糖度(dù)和不对(duì)称糖度丰(fēng)富多(duō)彩，有膳食纤维、D-半乳糖、D-甘露醇、麦芽(yá)糖醇(chún)、葡(pú)萄(táo)糖等(děnprepare的名词形式是什么，prepare的名词形式可数吗g)。

　　竹(zhú)荪竹荪(sūn)的成分可(kě)以补(bǔ)充(chōng)人体(tǐ)必需的(de)营养元素(sù)，增强(qiáng)人体免疫(yì)力(lì)和(hé)抗病(bìng)能力(lì)。

　　竹荪竹荪是食(shí)疗中的上(shàng)品，能止(zhǐ)痛、补气血、降血压。

　　长期(qī)服(fú)用(yòng)还(hái)可调(diào)节中老年人的血(xuè)糖，治疗痢疾、牙痛(tòng)、支气(qì)管炎、败血症、风湿病(bìng)、妇科病等。

　　竹荪的糖分具有(yǒu)显(xiǎn)著(zhù)的调(diào)节(jié)机体和预防疾(jí)病的作(zuò)用，因(yīn)此(cǐ)越(yuè)来越受到人们(men)的重视。

　　3.竹(zhú)荪(sūn)怎么处理？

　　其实鲜竹荪的解决并不太难。

　　如果只(zhǐ)有难(nán)清理的地方必(bì)须清理，清理不了(le)的(de)接(jiē)缝(fèng)可(kě)以用软毛牙刷或者其(qí)他专用(yòng)工具刷(shuā)。

　　要是它们能被清洗就(jiù)好了。

　　比较实用的解(jiě)决方法是去除根部的泥土，放入不锈(xiù)钢水槽(cáo)中，用冷水冲(chōng)洗(xǐ)。

　　拿刀把根部又粗又老的(de)部分去掉，保(bǎo)持伤口圆润平整，把(bǎ)笋(sǔn)和笋皮剥下来。

　　或者把竹笋放(fàng)入油锅，直(zhí)到越来(lái)越(yuè)透(tòu)明(míng)但不(bù)碎，可以撕下来(lái)。

　　这时我们需要马上(shàng)把它捞(lāo)出来，然(rán)后用冷水冷藏(cáng)。