剪完光头2个月到6个月左右的时间一般可以长回来。

　　头(tóu)发上长需要一个漫(màn)长的过程,很多时候(hòu)因为生(shēng)活(huó)的压力可能在冲动之下剪(jiǎn)完头发会出现后悔的情况,想要让(ràng)头发恢复原来的面(miàn)貌,可以选(xuǎn)择正规的医疗(liáo)机构(gòu)嫁(jià)接头发。

一(yī)星期头发(fā)能(néng)长(zhǎng)1cm吗(ma)

　　头发的生长速度因人(rén)而异，不(bù)同(tóng)季(jì)节的生长速度也是不(bù)同的(de)。

　　一般来说，不(bù)患有(yǒu)各种脱发(fā)疾(jí)病的健康成年人头发每天生长 0.3~0.4 毫米，一个(gè)月大(dà)约生长 1 厘(lí)米左(zuǒ)右(yòu)。

　　夏季头发(fā)的生长速度会比冬季快一些，因此6、7、8月份生长最快。

用(yòng)什么可以让头(tóu)发长得更快

　　1、每(měi)隔(gé)6-8周修剪(jiǎn)一次发尾(wěi)

　　虽然(rán)剪掉发(fā)尾会影响头发整体长(zhǎng)度，但(dàn)发梢通常是干枯分叉的(de)重点(diǎn)部(bù)位(wèi)，每隔6-8周修剪掉约0.5-1厘米的发尾(wěi)，就可(kě)以使新长出(chū)来的(de)秀(xiù)发更加健康。

　　2、勤梳头

　　清(qīng)晨(chén)起床后或夜晚睡觉前梳1-2次头(tóu)发，适当(dāng)地梳头(tóu)可以促进头皮血(xuè)液循环(huán)，刺激毛(máo)囊使头发长得更快，但要注(zhù)意，不要再头发(fā)还湿润时梳头，会(huì)给头发带来不同(tóng)程度的伤害(hài)。

　　同时梳头发的梳(shū)子应该(gāi)以宽齿(chǐ)梳为(wèi)佳。

　　3、减少使用(yòng)吹(chuī)风机(jī)的次数

　　如果(guǒ)你有天天使用吹风机的习惯，逐步减少(shǎo)使用(yòng)次数和频率后(hòu)你就会(huì)发现头发比(bǐ)以前长得更快了(le)，发(fā)尾分叉、发丝毛(máo)躁(zào)问(wèn)题也会有(yǒu)所改(gǎi)善。

　　使用土豆汁(zhī)、蛋清、精油护(hù)理(lǐ)发丝

　　4、使用土(tǔ)豆汁洗(xǐ)头

　　缺乏维(wéi)生素(sù)会使头发变得干(gàn)枯脆(cuì)弱，例如维他(tā)命BAC就对头发(fā)增(zēng)长(zhǎng)起到很重要的作用(yòng)，你(nǐ)可以口服(fú)一些维生素类补充产品(pǐn)或者多吃一些富含维生(shēng)素的食物，也可(kě)以用(yòng)土(tǔ)豆(dòu)汁来(lái)洗头，每(měi)周(zhōu)坚持(chí)1-2次，你的头发会长得更(gèng)快且更(gèng)浓密。

　　5、蛋清(qīng)可以(yǐ)使头(tóu)发长(zhǎng)更(gèng)快

　　蛋清中的(de)修复成分可以(yǐ)恢复头发柔软和闪(shǎn)亮，用若干(gàn)个(gè)鸡(jī)蛋的蛋清来(lái)给头发做(zuò)次发(fā)膜，修复效果(guǒ)会在冲洗后立即(jí)呈现(xiàn)，坚持每(měi)1-2周(zhōu)使用1次，秀发会(huì)越来越(yuè)强韧，长得自然也会更快(kuài)。

　　6、用温热精油按摩头皮

　　既可以选择市(shì)面(miàn)上可(kě)购买到的(de)成品精(jīng)油，也可以选择自(zì)制，置于十(shí)个手(shǒu)指，揉搓均匀后轻轻按摩头(tóu)皮，会发现头发在一天天变得浓(nóng)密(mì)柔软且更具光泽感(gǎn)，荷(hé)荷巴油、椰子(zi)油及橄(gǎn)榄油等(děng)都是助生(shēng)长强韧秀发(fā)的好(hǎo)帮手。

　　7、远离含硅的(de)头(tóu)部护理产品

　　含硅的护理(lǐ)产品虽(suī)然可以暂(zàn)时性(xìng)制造更顺滑更闪亮的效(xiào)果，但长久使用并不利于(yú)头(tóu)发(fā)健康生长，

　　因(yīn)为(wèi)硅(guī)会包裹住发根(gēn)，锁住水分同时堵塞毛囊，久而久之(zhī)头发会越来(lái)越脆弱，生长速度会变得越来越慢，如果想要头(tóu)发生长地更(gèng)快，就(jiù)要(yào)尽量减少使(shǐ)用(yòng)含硅的(de)头部护理产品。

　　8、不(bù)要把护发素用在头皮上(shàng)

　　使用洗发(fā)水来(lái)清洁发(fā)丝很重(zhòng)要，但千(qiān)万不要(yào)把(bǎ)护发素也抹(mǒ)在头皮上，护发素中的成分通常并不适(shì)用于头皮，用在(zài)头皮(pí)上(shàng)会让头发(fā)看起(qǐ)来油乎(hū)乎一团糟，更可(kě)怕的(de)是还会(huì)产生(shēng)头皮屑。

　　9、在蒸汽房中使用头(tóu)发护理产品

　　蒸汽房中的高(gāo)温(wēn)会打开毛鳞(lín)片，帮助头发更好更(gèng)深层吸收护理产品中的(de)营养成分，但注意持续时间(jiān)只(zhǐ)需要维持(chí)在(zài)10分钟左(zuǒ)右。

　　如果没有蒸汽(qì)房这个(gè)外在条(tiáo)件(jiàn)，还有一个简单的办法，就(jiù)是(shì)在清洁发丝、涂抹护发产品后，用一(yī)条热(rè)毛巾包裹住头(tóu)发，同样能够(gòu)起到高(gāo)温加热作用。

　　10、多喝水(shuǐ)

　　水可以(yǐ)帮周(zhōu)身体排毒，促(cù)进新(xīn)陈代谢，每天喝足八(bā)杯水，不止身体会变得(dé)健康，头发(fā)也跟着变(biàn)得更加强韧!头(tóu)发健康，生长速度就会(huì)加(jiā)快，而且多喝水还可以从(cóng)源头上防止头(tóu)发变干枯。

　　11、多吃富(fù)含蛋白质的食物

　　每天吃什么也能(néng)够(gòu)决定头发的生长速度，多吃(chī)鱼蛋(dàn)和新鲜水果(guǒ)蔬(shū)菜还有不同肉类，合理的饮(yǐn)食搭配就会(huì)帮助头(tóu)发长(zhǎng)得更快。

　　12、使用丝质枕(zhěn)巾(jīn)

　　真丝类(lèi)的制品能够防(fáng)止头(tóu)发脱(tuō)落(luò)和打结(jié)被扯断(duàn)，而且(qiě)对(duì)肌肤(fū)也有益，能够帮助减(jiǎn)少皱纹产生(shēng)。

要让头发长得快可(kě)以(yǐ)从多方面下手(shǒu)

　　 避孕(yùn)药(yào)洗头(不推(tuī)荐(jiàn)使(shǐ)用，长期使用有(yǒu)害(hài)健康)、用生姜加(jiā)高梁酒洗头、用(yòng)葡萄(táo)柚的皮挤出(chū)来的汁洗头。

　　 好象有很多MM对这招很(hěn)感兴(xīng)趣,捣碎生姜加入洗发精洗头。

夏天头发(fā)长(zhǎng)得快(kuài)吗

　　仅从人(rén)体新陈代谢(xiè)方面来讲，与冬(dōng)天相比，夏季头发的确会生长的快一些。

　　这是(shì)因为人体(tǐ)的(de)新陈代谢速率在一定温度范围内，会(huì)随着气温的(de)升高而(ér)加快，所以科学研(yán)究(jiū)表明一年当中6月(yuè)到7月是头发生长最快(kuài)的时间(jiān)。

　　但(dàn)头发生(shēng)长的快(kuài)慢，不仅(jǐn)仅与气(qì)候和温(wēn)度(dù)有(yǒu)关，更(gèng)多的(de)是与我们的生活习(xí)惯(guàn)息(xī)息相(xiāng)关(guān)。

　　头皮保持清洁健康才(cái)能让头发更(gèng)好地生(shēng)长，长时间不洗头容(róng)易造成头皮毛囊堵塞(sāi)，从而引起(qǐ)脱发。

　　夏天(tiān)由(yóu)于(yú)出汗较多，大多(duō)数人洗头(tóu)会变勤，从这个(gè)角度来说夏天也是(shì)有利于头发生长的。

　　如果不注意(yì)个人卫(wèi)生，夏天这种容易(yì)让人出(chū)汗、分泌油脂变多的(de)季节反(fǎn)而(ér)会让(ràng)人脱发变得严重(zhòng)。

　　不过同时也要注(zhù)意洗得(dé)太过频(pín)繁(fán)也会破坏(huài)头皮的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，所(suǒ)以干(gàn)性发质两到三(sān)天(tiān)洗一次即可，油性发质一天(tiān)也尽量不要超过两次。

　　此外，夏天一定要(yào)注意头皮防晒。

　　夏(xià)季(jì)强(qiáng)烈的紫(zǐ)外(wài)线极有可能会灼(zhuó)伤头皮，让发丝中的(de)水分流失，这样头发(fā)会失去光泽，变(biàn)成一堆(duī)枯草。

　　此(cǐ)外，长(zhǎng)时(shí)间将头皮暴露在(zài)紫外线之下，还会让头皮变得松(sōng)弛，从而(ér)减弱对头发的支撑力(lì)，导致脱(tuō)发。

　　因此，夏天(tiān)出门一定不要忽略头皮(pí)防晒。

　　我们可以(yǐ)打遮(zhē)阳伞来抵挡(dǎng)紫外线(xiàn)，有些人(rén)可(kě)能会选择(zé)戴帽子(zi)，但是夏(xià)季戴帽子容易(yì)让(ràng)头皮(pí)闷在(zài)高温的(de)环(huán)境下(xià)，对头皮损伤很大，因(yīn)此打伞是最好(hǎo)的(de)选择。

　　如果嫌(xián)打伞麻烦，还可以喷(pēn)头皮(pí)专用的头(tóu)皮防晒喷雾，进行化(huà)学(xué)防晒，避免(miǎn)造成紫外线(xiàn)对(duì)头皮(pí)和头发造成(chéng)的损伤。

　　综上，虽然夏季气温高(gāo)，有利于(yú)人体的新陈代谢(xiè)。

　　但同(tóng)样会带来更多导致脱(tuō)发的(de)隐患，所以(yǐ)想(xiǎng)要在夏季(jì)头发长得快(kuài)，还是要多做好护理才(cái)行(xíng)。

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