夫妻(qī)生活几乎是每个人的人(rén)生当中必须要面对的事情，尤其(qí)是(shì)男女结(jié)婚以后(hòu)，和谐的夫妻生活不仅是两个人感情的润滑剂(jì)，促进家(jiā)庭(tíng)和谐。还会让(ràng)女(nǚ)性怀(huái)孕生(shēng)子，享受当妈(mā)妈(mā)的乐趣(qù)。很多男性(xìng)觉(jué)得自己工(gōng)作(zuò)忙(máng)，压力大，身体(tǐ)上的状(zhuàng)况(kuàng)跟不上节奏，那么对于男性来(lái)说，多久过一(yī)次夫妻生(shēng)活正常呢?每次持续多长(zhǎng)才算合格呢?

男性夫妻生活时间的(de)长短，和男性本身的身体条件(jiàn)以及年龄有很大的关系。一般(bān)来说男性在20-30岁之(zhī)间，精力是一(yī)生中最旺盛的阶段，这个(gè)时候可以适当(dāng)的根据自身的需求适(shì)当的增加自己的夫妻(qī)生活的频率。每个星期3-4次(cì)比较正常。那(nà)么这(zhè)个年龄段的男(nán)性每次持续(xù)多长时间才算及格(gé)呢?有数据表明，这个时间最好不要超过一刻钟(zhōng)，时(shí)间太长不仅对身体不利还容易失(shī)去新鲜感。

对于30-40岁之间的(de)男(nán)性，这个(gè)时候是事业的(de)上升(shēng)期，压(yā)力大，应酬多，这个时候要适当(dāng)的减(jiǎn)少夫妻生活的(de)频率了，每周保(bǎo)持2-3次比较合理。这样既不会影响自己的(de)身体，还能帮助缓解了压力(lì)，但是每次的时间不(bù)要(yào)太久，根(gēn)据自身条件10分钟左右即(jí)可。

男性40岁(suì)以后(hòu)，就意味着步(bù)入中年，身体各(gè)方面的体(tǐ)力也会(huì)大(dà)不如之(zhī)前，尤其(qí)是平时(shí)不注意保养的男性，身(shēn)体(tǐ)状(zhuàng)态不会(huì)太好。这个时候(hòu)进行夫妻生活的话，不宜(yí)太(tài)频繁，每(měi)周(zhōu)一次就(jiù)可以(yǐ)了(le)，每(měi)次的时间根据自身的需求出发，最好(hǎo)不(bù)要保持在5-10分钟都是正常的。

总(zǒng)而言之，男性在不同年龄阶(jiē)段(duàn)进行夫(fū)妻生活(huó)的频率也(yě)不同，每次(cì)持续的时(shí)间也不一样，大家可(kě)以根据自身的条件(jiàn)出发，一般不(bù)要超过一(yī)刻钟(zhōng)。

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