莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细(xì拉普拉斯分块矩阵公式例题，拉普拉斯分块矩阵公式副对角线)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还(hái)能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者(zhě)食(shí)用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可(kě)以用(yòng)于(yú)多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无(wú)力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪里产(chǎn)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前(qián)乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的(de)口舌(shé)生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìn拉普拉斯分块矩阵公式例题，拉普拉斯分块矩阵公式副对角线g)外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节(jié)人体(tǐ)内部环境(jìng)的(de)酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一(yī)个(gè)黄色的(de)莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大(dà)量(liàng)的(de)生物(wù)碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和(hé)加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建拉普拉斯分块矩阵公式例题，拉普拉斯分块矩阵公式副对角线宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县(xiàn)传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病(bìng)情加(jiā)重。建议(yì)平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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