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西瓜可(kě)以空腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下是不建(jiàn)议食(shí)用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等多种糖类(lèi)物质，空(kōng)腹状(zhuàng)态(tài)下食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不(bù)仅会导致食(shí)用者出现食欲(yù)减退(tuì)的症状，甚至会造成(chéng)消化不(bù)良(liáng)的(de)情(qíng)况发(fā)生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功(gōng)能虚(xū)弱者而言，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的情况(kuàng)下(xià)会(huì)诱(yòu)发腹(fù)部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反应(yīng)。日常饮食(shí)过(guò)程中山楂(zhā)、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下食用的，因为(wèi)这些食物中含有一(yī)定(dìng)量的(de)鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分在(zài)空腹状态下(xià)除(chú)了(le)会引起食用者出现胃(wèi)部不适(shì)症状以外，还会增加(jiā)其发生(shēng)结石(shí)性疾病的风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

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　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹路(lù)部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的(de)距离较窄，则瓜不熟而(ér)且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较好的(de)西瓜，而拿起来(lái)感(gǎn)觉(jué)很重的则是生(shēng)瓜(guā)，这是因为西瓜在生长过(guò)程中随着太(tài)阳(yáng)光的照射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分(fēn)，重量(liàng)也会(huì)随(suí)之减轻，而生(shēng)瓜虽然(rán)水分充足拿起来较重，但由于(yú)还没有成拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗熟所以不(bù)甜(tián)也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越(yuè)沉(chén)闷西(xī)瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如(rú)，发(fā)出(chū)清脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手拍(pāi)动也没(méi)什么颤动感(gǎn)说明瓜不(bù)成熟(shú)或者皮(pí)太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟(shú)过头了也不好吃(chī)，当然不同(tóng)西瓜品种有可能通过弹的方式(shì)辨识度(dù)也不一定高，这个也(yě)得要靠平(píng)时(shí)买(mǎi)瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤(téng)颜色越绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜(guā)藤比较直，或颜色已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的西(xī)瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如(rú)何(hé)，才(cái)可以买(mǎi)到称心如意的西瓜呢(ne)，下面教您几招挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保证个个又(yòu)甜又(yòu)起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招(zhāo)：用一(yī)只手(shǒu)将西瓜托(tuō)起来，再用另(lìng)外一只(zhǐ)手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手(shǒu)，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是(shì)生瓜(guā)。

　　第(dì)二招：用(yòng)手拍打西(xī)瓜，声音浑浊(zhuó)沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的(de)声音，清脆发(fā)出当当声音(yīn) 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去按(àn)压，西瓜(guā)里面发(fā)出(chū)裂开的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声(shēng)音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看(kàn)一(yī)下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个(gè)蒂(dì)部，会凹入到西瓜里面(miàn)的部(bù)分比较深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好(hǎo)扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那就(jiù)说(shuō)明这个西瓜(guā)是刚摘下来的，放的(de)时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说(shuō)西瓜(guā)的霜很浅或者是没(méi)有(yǒu)了，就(jiù)说明(míng)是卖(mài)剩下的西(xī)瓜，或者是说放的时间(jiān)很长了，这种西瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买(mǎi)了以后，可(kě)以让卖(mài)瓜的用(yòng)刀(dāo)在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫(zǐ)色(sè)发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去(qù)买瓜(guā)的(de)时候(hòu)总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不(bù)懂，今(jīn)天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食(shí)指轻轻弹一下，如果发(fā)出严(yán)重的咚，咚(dōng)声，托瓜的(de)手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出(chū)当，当(dāng)声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过(guò)掐瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟，他(tā)们一般用指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜(guā)皮脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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