随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多(duō)人都选择的(de)是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用手自我解决生理需求(qiú)，但是很(hěn)多(duō)的人可能并不是(shì)很清楚，其(qí)实也(yě)有(yǒu)很(hěn)多的(de)女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认(rèn)为(wèi)自我解决生理需求对身体的(de)健(jiàn)康是有害的，其(qí)实(shí)凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的(de)话(huà)，也能(néng)够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压力也是(shì)非常巨大(dà)的(de)，而且有(yǒu)些女(nǚ)性(xìng)可能为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这样有了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求能(néng)够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够(gòu)让女人的身心(xīn)变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情(qíng)绪，对于(yú)促进睡眠还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮(bāng)家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利助。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如果女性朋友和(hé)他人(rén)进(jìn)行夫妻(qī)生活的(de)话，很可能会(huì)将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌(jūn)和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决生(shēng)理需求的(de)情况(kuàng)，能够(gòu)帮助在(zài)一定程(chéng)度上预防细(xì)菌(jūn)和(hé)病毒的感染(rǎn)，有助(zhù)于(yú)保护身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一(yī)种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所以如果在(zài)日常生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的(de)时候，适当(dāng)的解决(jué)一下生理需求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥(féi)

对(duì)于女(nǚ)性朋(péng)友来说，适当家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利的自我解(jiě)决(jué)生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理(lǐ)需(xū)求的(de)时(shí)候(hòu)，能够(gòu)自己驾驭(yù)自己(jǐ)的身(shēn)体，这样更能够(gòu)让自己(jǐ)的(de)身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够更好的(de)爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的(de)好处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千(qiān)万不要(yào)频繁(fán)这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子(zi)宫，阴(yīn)道造(zào)成不良(liáng)的刺激，会(huì)大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率，而且长期如此的(de)话(huà)，也(yě)可(kě)能会让女性朋友(yǒu)对待性(xìng)生活(huó)的欲望降低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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