莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本(běn)培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯(珂拉琪涂多了真的会得唇炎吗，唇炎会自愈吗xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量元素(sù)磷(lín)，这种物质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基(jī珂拉琪涂多了真的会得唇炎吗，唇炎会自愈吗)酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也(yě)是(shì)一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功(gōng)能(néng)，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素(sù)，还含(hán)且(qiě)些微(wēi)量(liàng)元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷(lín)，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也(yě)能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时(shí)可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰(珂拉琪涂多了真的会得唇炎吗，唇炎会自愈吗fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省白(bái)莲种植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是(shì)一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲(lián)子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时(shí)食(shí)用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 珂拉琪涂多了真的会得唇炎吗，唇炎会自愈吗