生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下的(de)。关于(yú)生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样(yàng)泡等问(wèn)题，农商(shāng)网将(jiāng)为你收(shōu)拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类(lèi)，同一(yī)产地，同一(yī)材(cái)料制(zhì)造，却能发生两种(zhǒng)不同的(de)茶叶(yè)口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是(shì)吸(xī)味物质,假如兼(jiān)并寄存(cún),是会在香气上有(yǒu)必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤(rǎng)之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶混合寄存(cún)在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的(de)时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必(bì)太(tài)讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就(jiù)为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起(qǐ)能够涤具，随(suí)后放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶(chá)具容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实(shí)际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别(bié)离均匀的(de)分入(rù)小杯中，温了就能(néng)够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒入(rù)公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻(kè)，不(bù)然焖熟(shú)茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变冷(lěng)今后仍(réng)是(shì)风味(wèi)十足(zú)，所以夏天的时分(fēn)能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开(kāi)始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然(rán)的心态为品茗者服(fú)务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一人得神(shén)、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环(huán)境及(jí)附(fù)加的外(wài)在要素影响，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶艺人(rén)员(yuán)无法(fǎ)以(yǐ)安静的心(xīn)态(tài)冲泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶(chá)汤的口感(gǎn)会(huì)跟(gēn)着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员(yuán)自己的心(xīn)境是(shì)最重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶(chá)量适合不改动的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最(zuì)天然的(de)心态泡出最优(yōu)质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融入(rù)其间(jiān)，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明，特别是(shì)久(jiǔ)经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明(míng)精(jīng)华(huá)更是撒(sā)播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精(jīng)力享(xiǎng)用就(jiù)应该(gāi)在(zài)高雅的(de)环境中进(jìn)行的，品茗之境须和(hé)其(qí)文明(míng)氛围和谐(xié)一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细感触(chù)茶的醇(chún)度;翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个(gè)部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的(de)味蕾感(gǎn)觉出(chū)的茶汤的味道，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光滑和甘厚;入(rù)喉时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法需求留(liú)意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡欢腾(téng)或欢腾的(de)次数(shù)太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡(fán)契合(hé)国家规定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗人(rén)数的(de)多少(shǎo)而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可(kě)多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上可(kě)相对略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在(zài)泡(pào)这(zhè)类(lèi)茶的时分要先(xiān)用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶(chá)刀(dāo)撬成小块(kuài)，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能(néng)够(gòu)喝的时(shí)分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的(de)可多(duō)泡一会;反则缩短;别(bié)的还(hái)可依据水(shuǐ)温文冲泡(pào)次数而定(dìng)，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时(shí)刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快冲快(kuài)泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出(chū)一(yī)壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是(shì)一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才(cái)干充(chōng)沛(pèi)释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同(tóng)陈(chén)香，叶底褐(hè)红色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人(rén)多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶(hú)，然(rán)后注入热(rè)水(除可醒茶(chá)之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)适合运用大一点的茶具以更好的(de)表(biǎo)现出普洱(ěr)茶(chá)的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和(hé)保(bǎo)温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小(xicac2制取c2h2，cac2形成过程电子式ǎo)提(tí)示：杯子(zi)最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初(chū)学者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没(méi)有(yǒu)这(zhè)两样东西还(hái)能够(gòu)用能够(gòu)当壶又能(néng)够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量不要(yào)盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶(yè)在(zài)湿度、温度适中(zhōng)、通风透气(qì)的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为(wèi)了获(huò)取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度(dù)较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会(huì)损坏茶叶的(de)质量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给予口感(gǎn)的(de)生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度(dù)太(tài)高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因此(cǐ)，应力求贮放环(huán)境清(qīng)洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶(chá)于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常(cháng)有人(rén)将已打开了(le)的普洱老茶，改用较低(dī)残次量(liàng)的(de)塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会宣(xuān)布(bù)异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱(ěr)茶的仓(cāng)储条(tiáo)件需求留(liú)意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把握(wò)储藏(cáng)茶叶地址的温(wēn)度和(hé)湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰当调(diào)整办(bàn)法(fǎ)，就可认为普洱茶(chá)发(fā)明一(yī)个(gè)洁净卫生(shēng)、有利于(yú)正常醇(chún)化的外部环(huán)境，还能够恰当(dāng)进(jìn)步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰(xī)，条索(suǒ)规整紧结(jié);色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是(shì)高质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉(méi)味(wèi)与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈(chén)香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在(zài)后发酵(jiào)进程(chéng)中，多种化(huà)学成分在微生物(wù)和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令(lìng)人愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地(dì)也便是咱们(men)常说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩(sè)味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗掉(diào)不少(shǎo)体内的铁质，若仍(réng)是习(xí)惯性喝(hē)普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质(zhì)的吸收(shōu)，然(rán)后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血(xuè)药中(zhōng)的铁结石(shí)发生(shēng)沉(chén)积的(de)现象(xiàng)，不利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成(chéng)心(xīn)脏负荷加(jiā)重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中(zhōng)毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期(qī)间要(yào)是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等现象，若(ruò)再喝太(tài)多普洱茶(chá)更会加重这(zhè)些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要(yào)成分)含量(liàng)的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压(yā)及肥胖都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因人体(tǐ)代(dài)谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固(gù)醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　cac2制取c2h2，cac2形成过程电子式　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显(xiǎn)着地按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含量的上升，按捺(nà)动脉壁(bì)硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成(chéng))具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避(bì)免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三(sān)年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加(jiā)重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多(duō)本酚在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶色素(sù)，经动物体外试(shì)验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素(sù)C和维(wéi)生素P等都是防治高血(xuè)压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚(fēn)发病毛(máo)细血管的功用(yòng)及儿茶(chá)素类化全(quán)物和茶黄(huáng)素对血管严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明(míng)是(shì)人体变老的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化效(xiào)果的化合(hé)物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重要效(xiào)果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸(suān)和微量元素等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防(fáng)备科学院曾对(duì)140余种茶(chá)叶进(jìn)行活(huó)体内(nèi)。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显现(xiàn)必定(dìng)了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类(lèi)化合物(wù)和儿茶素物(wù)质某(mǒu)些(xiē)能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效(xiào)果，改动其(qí)活性，然后削(xuē)减对原致癌基(jī)因的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还(hái)能够(gòu)使一个在(zài)开展癌症进程(chéng)中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学(xué)家(jiā)猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要(yào)是间接地经(jīng)过增强机休(xiū)的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消(xiāo)化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精(jīng)水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补维生(shēng)素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显(xiǎn)着的利尿(niào)效果(guǒ)。

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