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芒果(guǒ)是热性仍是(shì)凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原(y2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单uán)产地(dì)是(shì)温热带地区，是国际闻名热带生果之一(yī)，但芒果不是热性生果。芒果在中医(yī)看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能(néng)。适(shì)量进食芒(máng)果是不(bù)会上火的，但也(yě)不宜许(xǔ)多(duō)进(jìn)食芒(máng)果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡(hú)萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热(rè)带生(shēng)果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒(máng)果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对(duì)芒(máng)果过敏者(zhě)禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶(méi)被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表(biǎo)皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放(fàng)良久得了，或许过一两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够随时食用(yòng)，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由(yóu)于(yú)有这样凸出来(lái)的(de)果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃(chī)起来口感(gǎn)就(jiù)没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒果(guǒ)的(de)果核会(huì)比较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗(cū)的(de)芒果，它的果核会(huì)比(bǐ)较大，所以咱们(men)在(zài)选择时(shí)，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏(piān)长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃起来(lái)果肉没有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜(tián)美的生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起来都会(huì)有一股浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好(hǎo)的芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不甜美，吃起(qǐ)来口感(gǎn)也(yě)欠好。

怎样(yàng)挑芒果又(yòu)甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果(guǒ)，选手感重(zhòng)的(de)。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的(de)传统印象(xiàng)中(zhōng)，选择生果是越大越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但(dàn)其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋(zī)味又(yòu)没(méi)有那么甜美(měi)，所(suǒ)以一般适中(zhōng)的就很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒(máng)果也分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难区分，除了(le)青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒果就能看出(chū)不同，一般(bān)人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏(niē)软硬其实芒果(guǒ)算是一种(zhǒng)不耐(nài)贮存的(de)生(shēng)果，假如我们(men)一般(bān)在(zài)选择的芒果的时分最好(hǎo)不(bù)必选太(tài)软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂(làn)掉，最(zuì)好便是选择软(ruǎn)硬适(shì)中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒(máng)果除了要看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假如是(shì)相(xiāng)同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买，重(zhòng)的芒(máng)果阐明(míng)它的(de)水(shuǐ)分愈加足够(gòu)，分(fēn)量轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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