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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放(fàng张弛有度下一句是什么意思，张弛有度下一句是什么歇后语: 24px;'>张弛有度下一句是什么意思，张弛有度下一句是什么歇后语)冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里(lǐ)的，温度(dù)较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常(cháng)丰富(fù)的维生素对于身体的营养效果是(shì)非常好的，可(kě)以增强自身的体质(zhì)加速(sù)自(zì)身(shēn)的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好(hǎo)的，在日常生活当中应(yīng)该保证良(liáng)好的生(shēng)活(huó)作息和健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富(fù)的食物增强自(zì)身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是(shì)偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能(néng)是加(jiā)了(le)染色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好(hǎo)吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明(míng)放了(le)很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂(dì)越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂(dì)已经(jīng)干枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹(wén)路非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条纹越(yuè)多(duō)，苹(píng)果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的(de)表面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉，且不(bù)能红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的的，千(qiān)万不(bù)要挑那些绿里透一点点红的(de)，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着蒂的(de)话那一(yī)定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就(jiù)说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大，易被人体吸(xī)收(shōu)，故(gù)有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一(yī)苹(píng)果(guǒ)，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群(qún)张弛有度下一句是什么意思，张弛有度下一句是什么歇后语：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发作(zuò)期，由(yóu)于肠壁溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺(cì)激，很不利(lì)于(yú)肠壁(bì)溃疡面的(de)愈合，且(qiě)可因机械性地(dì)作用肠壁(bì)易(yì)诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的(de)病人： 白细胞减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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