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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

  苹果是可以放冰(bīng)箱(xiāng)的(de)。

  苹(píng)果是(shì)适合放在冰箱里的(de),温度(dù)较低的环境(jìng)苹(píng)果保(bǎo)存的时间会延(yán)长,

  苹果中含有非常丰富的(de)维生素对于蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁身体的营(yíng)养效果是非常好的,可以增强自身的体质加速自身的新陈代谢,

  另外对于皮肤的理疗效果也是很好(hǎo)的(de),在(zài)日常生活当中(zhōng)应该保(bǎo)证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活饮食,多(duō)吃一些营养(yǎng)丰(fēng)富的食物增强(qiáng)自身的体质,有些人群由于营养不良(liáng)或(huò)者(zhě)是偏食会导(dǎo)致体质(zhì)下降。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视(shì)频

  1、看颜色(sè)。

  红色的苹果可能是加(jiā)了染色剂的,这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆(cuì)不好(hǎo)吃,应该(gāi)挑(tiāo)黄(huáng)里透红的,尤其是(shì)像(xiàng)那种一(yī)丝一丝红的,不仅甜(tián)口感也(yě)会更好。

  2、闻味道。

  我们可以(yǐ)闻一下苹果(guǒ),成熟的苹果会自带一(yī)种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜气息,如果闻(wén)到有类(lèi)似酒精味(wèi),这种(zhǒng)苹果说明放了很久(jiǔ),就不要买了。

  3、看苹果蒂。

  苹果的蒂越绿,说(shuō)明苹果的新鲜程度越好(hǎo),如果苹果的蒂已经干(gàn)枯,那这个苹果就(jiù)已经放了很久不新鲜了,最好不(bù)买。

  4、看纹路(lù)。

  有(yǒu)一些(xiē)苹果纹(wén)路是裂(liè)开(kāi)的,比较杂乱,这(zhè)样的苹(píng)果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜(tián)度(dù),口感比(bǐ)较(jiào)差,看着纹路非(fēi)常整齐一般是(shì)比较好(hǎo)吃的(de),红色的条纹越(yuè)多(duō),苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

  苹果(guǒ)的表(biǎo)面要(yào)光滑,没有虫眼,没(méi)有干(gàn)枯(kū)

  颜(yán)色不(bù)能(néng)特别红,有些粉,且不(bù)能红成一片,要(yào)挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝(sī)的那一种

  应选择(zé)那种看(kàn)上(shàng)去一丝一丝的,黄(huáng)里透(tòu)红的的,千万不要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透(tòu)一点点红的,这样的一般味道都很寡淡。

  如果带(dài)着蒂(dì)的话那一定要(yào)选(xuǎn)蒂比较绿的,枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新鲜了。

  苹果是一种低热量(liàng)食物,每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

  苹果中(zhōng)营养成(chéng)分可溶性(xìng)大,易(yì)被(bèi)人体吸收,故有“活水”之称。

  其有利(lì)于溶解硫元(yuán)素,使皮(pí)肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

  国外谚(yàn)语“每(měi)天(tiān)一苹果,医生远离(lí)我”。

  不宜人(rén)群食用人群:

  溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人:溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹果,尤其(qí)是(shì)在急性发作期,由于肠壁溃疡变薄(báo),苹果质地较硬,又(yòu)加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激,很不利(lì)于(yú)肠壁溃疡面的愈合,且(qiě)可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻等并发症。

  白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人(rén): 白细(xì)胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生(shēng)吃苹(píng)果(guǒ),以免使症状加重或影响治疗结果。

  平(píng)时(shí)有(yǒu)胃寒(hán)症状者忌生(shēng)食苹果。

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