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西瓜可以(yǐ)空(kōng)腹吃吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含有果(guǒ)糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹(fù)状态下食用后(hòu)容易增强人(rén)体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至会(huì)造成消化不良的(de)情况发(fā)生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食(shí)用的情(qíng)况下(xià)会(huì)诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不良症状反(fǎn)应。日常饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹(fù)状态(tài)下食用的(de)，因为这些食物中含有一定量的鞣(róu)酸、胶质等物(wù)质，这(zhè)些(xiē)成分在空腹(fù)状(zhuàng)态下除了(le)会引(yǐn)起食用者(zhě)出现胃(wèi)部不适(shì)症状以外，还会增(zēng)加其发生结石性疾病(bìng)的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉(ròu)甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路(lù)清晰，纹(wén)路(lù)之间的距离稍宽，用手触摸纹路部(bù)分略微有凹陷感(gǎn)的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜(tián)，但(dàn)如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品种，相同(tóng)大小，选轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西(xī)瓜在(zài)生长过程中随着太(tài)阳(yáng)光(guāng)的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也(yě)会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但(dàn)由(yóu)于还没(méi)有成(chéng)熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指头轻弹西瓜(guā)表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西(xī)瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜(guā)成(chéng)熟(shú)了，如，发出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说明(míng)瓜(guā)不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过头了也(yě)不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹的方(fāng)式辨识度也(yě)不一定高，这个也得要靠(kào)平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或(huò)颜色已经(jīng)变成黄(huáng)色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这(zhè)样(yàng)的(de)瓜不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西(xī)瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知(zhī)道吗(ma)？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才(cái)可以买到(dào)称心如意(yì)的西瓜呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又(yòu)甜(tián)又起沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜(guā)托起来，再(zài)用另(lìng)外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是(shì)熟透的(单亲家庭是什么意思de)西(xī)瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出(chū)当当声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西瓜靠(kào)近(jìn)在耳朵边上(shàng)，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜(guā)里面发(fā)出裂开的(de)声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第(dì)四招：我们(men)来看一(yī)下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部(bù)，会凹入到西瓜里面的部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟的(de)。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分(fēn)比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的(de)颜(yán)色，成(chéng)熟的西(xī)瓜(guā)皮色灰(huī)暗(àn)，表(biǎo)皮上(shàng)面有(yǒu)一层白色(sè)的霜，感觉白(bái)色的霜比(bǐ)较(jiào)浓(nóng)。

　　那就说明这(zhè)个西瓜(guā)是刚摘下来(lái)的，放的时(shí)间也不长。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过(guò)来如果(guǒ)说(shuō)西瓜的霜很(hěn)浅或者(zhě)是没有(yǒu)了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜(guā单亲家庭是什么意思)我们(men)就(jiù)尽(jǐn)量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发(fā)黑(hēi)的就是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去(qù)买(mǎi)瓜的(de)时候总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天(tiān)就告诉(sù)你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突(tū)，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出(chū)噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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