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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什(shén)么踢足球的个(gè)子(zi)矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少(shǎ昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名o)年，骨骼还(hái)没(méi)有发育完全(quán)，骨骼骺板还(hái)在，那么经(jīng)常踢足球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从(cóng)而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不(bù)能保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时(shí)多吃(chī)一些钙质和(hé)维他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足球(qiú)要(yào)买什么装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身(shēn)体的保护是(shì)不可缺少(shǎo)的，因为这(zhè)个(gè)运动特有的腿部力量较大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板(bǎn)必须(xū)要(yào)有，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能最大程(chéng)度(dù)的让自己的能力发挥出(chū)来(lái)，所以有(yǒu)一双适合(hé)自己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专业足球运动(dòng)上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些都是(shì)必(bì)不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项运动(dòng)的(de)时候不要(yào)佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很(hěn)容(róng)易造成各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管(guǎn)什么运(yùn)动，都(dōu)要把(bǎ)安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢足球(qiú)要(yào)注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也不(bù)要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微(wēi)微(wēi)出(chū)汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些(xiē)所有(yǒu)运动中会(huì)用(yòng)到的关节都(dōu)要(yào)活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动(dòng)较多，技术动(dòng)作的幅(fú)度以及出汗(hàn)量都是相对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的(de)运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地设施(shī)不符(fú)合要求的地方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造成同学(xué)们踝(huái)关节扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场(chǎng)边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等到累(lèi)得(dé)不(bù)行的时候再大口(kǒu)大口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然足球(qiú)运动是一项全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天(tiān)气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时(shí)要注(zhù)意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗(ma)

　　但身高腿长在(zài)速度上有(yǒu)优势，对抗(kàng)中也(yě)有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球(qiú)运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控范围就大(dà)打折(zhé)扣了(le)，昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名但高于2米，灵(líng)活性就(jiù)下降了，主要是还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大(dà)利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足优(yōu)势明显，但(dàn)到了(le)12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一流强队(duì)交手，国(guó)足露馅了(le)。

　　现在，国(guó)足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都(dōu)来到了(le)现场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可(kě)惜，最终的(de)结(jié)果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队(duì)的首败(bài)，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不够强，这(zhè)场遭(zāo)遇澳大利亚，国足(zú)现原形了(le)。

　　此前12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和中超球(qiú)队(duì)、中甲球队踢，对(duì)手不(bù)敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手实力(lì)有限。

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