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24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个(gè)鹅蛋的(de)热量是多少？是(shì)196大卡/100克的。关于(yú)一个鹅蛋的热量是多(duō)少以及一个鹅蛋的热量是(shì)多(duō)少大卡(kǎ)，一个鹅蛋的热(rè)量是多少千焦，一24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电个(gè)鹅蛋(dàn)的热量(liàng)是(shì)多少米饭，一(yī)个(gè)鹅(é)蛋的(de)热量是多少卡路里，一百克鹅蛋(dàn)的(de)热(rè)量等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

一个(gè)鹅蛋等于几(jǐ)个(gè)鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个鸡(jī)蛋的。

　　一个鹅(é)蛋的(de)大小在(zài)225-280克(kè)，一个鸡(jī)蛋大小(xiǎo)在80克(kè)左(zuǒ)右。

　　从大(dà)小体积上来看(kàn)，鹅蛋是鸡蛋的(de)三倍大(dà)，但营养价值上(shàng)并非成三倍增长。

一个鹅蛋(dàn)的(de)热(rè)量是多(duō)少

　　是196大卡/100克(kè)的。

　　一个鹅蛋的热量：196千(qiān)卡/100克。

　　鹅蛋是(shì)家禽鹅生下的卵(luǎn)。

　　鹅蛋成椭圆(yuán)形，个体很(hěn)大，味道有些油，必(bì)须用很新鲜的鹅蛋(dàn)稍加烹煮后食用(yòng)。

　　鹅蛋(dàn)每颗约(yuē)重225～280克(kè)，较一(yī)般鸡(jī)蛋约(yuē)大四五倍。

　　表面较光(guāng)滑，呈(chéng)白色，鹅蛋(dàn)中还(hái)含(hán)有(yǒu)多种维生素及矿(kuàng)物质，但质地较粗糙，草腥味较重，食味不及(jí)鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳(jiā)吃法(fǎ)

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋(dàn)是他最好的吃方式。

　　烹饪时，你可以准备两个鹅蛋，喝一个(gè)大碗。

　　用清(qīng)水清(qīng)洗碗。

　　之后，将鹅蛋敲入碗中，加入适量清水、少(shǎo)量食用盐(yán)和(hé)适量料酒搅拌均匀。

　　混合成蛋液后，你可以直接(jiē)把蛋液(yè)放入蒸锅里蒸。

　　煮沸(fèi)后(hòu)，你(nǐ)应该(gāi)打(dǎ)开(kāi)蒸(zhēng)锅的(de)盖子(zi)，用筷(kuài)子不(bù)断搅拌，每两分钟搅拌一次。

　　大(dà)约七八(bā)分钟(zhōng)后，锅(guō)里的鹅蛋就可以(yǐ)蒸了(le)，然后把24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电(bǎ)芝麻油倒在(zài)上(shàng)面直接吃。

2.煎鹅蛋(dàn)

　　炒(chǎo)鹅蛋也是他(tā)最好的(de)吃(chī)方式。

　　制(zhì)作时，你可(kě)以根(gēn)据自(zì)己(jǐ)的(de)需要混合(hé)适量的绿色蔬菜(cài)。

　　例如，韭菜(cài)和黄(huáng)瓜是(shì)炒鹅蛋的最(zuì)佳(jiā)组(zǔ)合。

　　做的时候，你(nǐ)应该把两个鹅蛋敲碎(suì)，混合成蛋液，翻炒(chǎo)成块状(zhuàng)，然后把黄瓜切成薄片，用油(yóu)加热，加(jiā)入葱花(huā)，翻炒到香(xiāng)味(wèi)，然后把黄(huáng)瓜薄片翻(fān)炒到软(ruǎn)，然后把(bǎ)翻(fān)炒(chǎo)的鹅蛋加入锅里，加入(rù)适量的(de)食盐调味，然(rán)后(hòu)就可(kě)以从锅里吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋腌制食用，味道特别好。

　　在(zài)腌制鹅蛋之前，鹅蛋的蛋壳应该清(qīng)洗干净，晾(liàng)干，用(yòng)白(bái)酒浸泡。

　　然后(hòu)，鹅蛋的表面应该涂上适量的食(shí)用(yòng)盐。

　　没(méi)有必要(yào)用塑料(liào)包装，它应该直接放在一个可以密封的(de)罐子里。

　　鹅蛋在阴凉通风处腌制40天后，可以品尝，放在锅(guō)里煮熟(shú)后食用。

　　腌鹅蛋(dàn)又咸又(yòu)轻，蛋黄(huáng)都沾有油。

鹅蛋(dàn)的营(yíng)养价(jià)值

　　鹅(é)蛋里边含有丰富蛋白质、脂肪，还(hái)有各(gè)种维生素，另外鹅蛋中脂肪绝大部(bù)分是集中在(zài)蛋黄内，含(hán)有很多磷脂，其中一半是卵磷(lín)脂(zhī)，卵磷脂对人(rén)脑和(hé)神经组织发(fā)育有很好作用(yòng)，另外鹅蛋中矿物(wù)质主要含于蛋黄(huáng)内，另外鹅蛋(dàn)里边铁、磷和钙(gài)含量较多，很容易被(bèi)人体(tǐ)吸收，可以作为(wèi)补钙一个辅助产品。

　　鹅蛋里边(biān)维生素含量也(yě)很丰富，含(hán)有丰富维生素A、D和24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电一些核黄素，对人视(shì)力也(yě)有很好补益作用。