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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的(de)，温度较低(dī)的(de)环境苹(píng)果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富(fù)的维生素对于(yú)身体(tǐ)的营养效果是(shì)非常(cháng)好的，可以增强自身(shēn)的体质加速自身的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效果也是很(hěn)好的，在日常生(shēng)活当(dāng)中应该保(bǎo)证良好的生活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食(shí)物增(zēng)强自身的(de)体(tǐ)质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致体(tǐ)质下降(jiàng)。

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　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹果可(kě)能(néng)是加了染色剂的(de)，这样的苹果不(bù)仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其(qí)是(shì)像那种一(yī)丝一(yī)丝红的，不仅(jǐn)甜(tián)口感(gǎn)也会更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果香(xiāng)甜气(qì)息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明(míng)苹果的(de)新(xīn)鲜程(chéng)度越好，如果苹果的(de)蒂(dì)已经干枯(kū)，那这个(gè)苹果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的(de)苹果是不太(tài)好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比(bǐ)较好吃的，红(hóng)色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别(bié)红，有些粉(fěn)，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多红丝(sī)的那一(yī)种

　　应(yīng)选择那种看上(shàng)去一丝一丝的(de)，黄里透红(hóng)的的，千万不要(yào)挑(tiāo)那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红(hóng)的(de)，这样的(de)一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选蒂(dì)比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营几十块钱的阿富汗玉是真的吗养成(chéng)分(fēn)可(kě)溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜(yí)人(rén)群食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹(píng)果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因(yīn)机(jī)械(xiè)性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥(féi)几十块钱的阿富汗玉是真的吗大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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