张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了一(yī)圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时(shí)刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看出来是一个人(rén)，但是给人(rén)的(de)感(gǎn)觉相差很(hěn)多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身(shēn)材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的(de)尖(jiān)下巴。

张天爱(ài)的五官属于非(fēi)常小的那种，也(yě)比较集中，胖(pàng)了(le)之后会显得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像是大(dà)饼(bǐng)脸。当时的张天爱(ài)还没有现(xiàn)在(zài)的明星(xīng)气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按照现在的(de)审美标准，漂亮的(de)女生基本上体重(zhòng)都是不过百的，大概(gài)维持在95斤左右，张天爱的努力之路还(hái)是非常(cháng)长(zhǎng)的。张天爱(ài)还参加了湖(hú)南卫(wèi)视(shì)一个减肥类的综艺节目(mù)，在节(jié)目中也分享了自(zì)己的减肥经历。

不(bù)管(guǎn)是(shì)谁的(de)减肥经历，其实都是(shì)非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星(xīng)有的时候偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧因为时偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧好(hǎo)身(shēn)材(cái)，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道(dào)，但是能够做到是不(bù)容易(yì)的(de)。主(zhǔ)要是因(yīn)为现在(zài)要(yào)求的体重标准确(què)实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男(nán)明星(xīng)，都(dōu)是筷子(zi)腿。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦(shòu)了之后(hòu)就真的(de)好看吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是现在固有的(de)审美标准。美(měi)有(yǒu)的时(shí)候和(hé)一个(gè)时代是有关系的，和(hé)一个人的认(rèn)知也是有关系的，大部分人(rén)已经接受(shòu)了以瘦为美这(zhè)个标准。也许有(yǒu)一天会流行以胖为(wèi)美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来(lái)整个人更精致，更灵(líng)活。能够流行以瘦为美(měi)还是有道理的(de)，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的(de)人在生活中也会感觉到各种的(de)便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是对(duì)于减肥(féi)成功的人(rén)来讲(jiǎng)，经历过一(yī)番(fān)痛苦的努力，终于(yú)坚持(chí)下来，这个(gè)过(guò)程(chéng)中提升了(le)人的自信心。同时也(yě)为自己能够坚持下来(lái)，感到骄傲，个人(rén)感觉也非(fēi)常良(liáng)好，使得人状态更(gèng)好、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信(xìn)自己的能力。

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