近日，有(yǒu)网友在微博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年的变化”，分享自(zì)己坚持和刘畊宏(hóng)一起锻(duàn)炼(liàn)一(yī)年(nián)以来(lái)的种(zhǒng)种(zhǒng)变化。

　　而刘(liú)畊宏本人也在(zài)该(gāi)话(huà)题(tí)下发文感谢自己(jǐ)的粉丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一(yī)周年，你们都发生了(le)很大的改变，这个改变(biàn)不是只有体重的变化，而是(shì)看到你们开始喜欢(huān)吃健(jiàn)康无添加(jiā)的食物了(le)、和家人一起跳操(cāo)关系变好(hǎo)了、和老公有共(gòng)同(tóng)话题了(le)、睡(shuì)眠改(gǎi)善了(le)、看待事的物角(jiǎo)度更积极更正(zhèng)面了…..等等，这些都是我们(men)在直(zhí)播时一(yī)直在传递的能量，我相信你们(men)都接(jiē)收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走红，创下了一周涨粉(fěn)超千(qiān)万(wàn)的“神话”。当时，非常多的网友(yǒu)化(huà)身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚持观看他的直播健身。

　　那么(me)，一年以来(lái)，这些男(nán)孩(hái)女孩们(men)，都有什么变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享自己锻(duàn)炼一(yī)年(nián)以来(lái)的身心变化，仅(jǐn)今(jīn)日(rì)话题阅(yuè)读(dú)量就达到1000万多，参(cān)与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个(gè)话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚(jù)集地，从网友们分享的内容来看，跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼一年以来，变化当然是非(fēi)常大的(de)。

　　首先，自然是(shì)体重、外观的变化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年下来(lái)，确(què)实达(dá)到(dào)了减肥的效果，根据大家的分(fēn)享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次(cì)，即使体(tǐ)重没变，但(dàn)身体素质、心理状(zhuàng)态都(dōu)是肉眼可见的(de)变好。

　　还有很多网友表(biǎo)示，这一年以来，虽然体(tǐ)重变化不大，但是能够明显感受到(dào)身体变得越来越好，而且(qiě)心(xīn)情也随之(zhī)更加开朗自信，整个人越来(lái)越棒。

　　还有的网(wǎng)友称(chēng)自己压力很(hěn)大，每天心神(shén)不宁，但(dàn)自从(cóng)跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼后(hòu)，感受到运动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要(yào)持之以(yǐ)恒的(de)事，也有部分网(wǎng)友称虽然自己一直有(yǒu)坚持和(hé)刘畊(gēng)宏锻炼，但因为自己没控制好饮(yǐn)食，体(tǐ)重没(méi)变化，但身(shēn)体素质的确(què)好了不少。

　　这类分享内容非常多(duō)，除了微博，其(qí)他社交平台中(zhōng)也有很(hěn)多(duō)网(wǎng)友表示自(zì)从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了，而且身体素质好了非(fēi)常多(duō)，一(yī)些曾经患有(yǒu)的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态(tài)非(fēi)常棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被(bèi)无数“刘畊宏男孩、但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思女(nǚ)孩们”深深感动，从他们(men)身上可以明显感受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊(gēng)宏的(de)健身(shēn)操带来了不仅是身(shēn)心健康，更是一(yī)种(zhǒng)积极向(xiàng)上的生(shēng)活态度。

　　既(jì)然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘(liú)畊宏自己(jǐ)有什么变化

　　目前(qián)，刘畊(gēng)宏(hóng)抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他(tā)也在微博、小红书、快手等社交平台上经营个人账(zhàng)号，分(fēn)享(xiǎng)自己(jǐ)生(shēng)活、健身等内容。其(qí)中，刘畊宏微(wēi)博粉丝(sī)400余万、快手粉丝430余万、小红(hóng)书粉丝为669万，粗(cū)略计算，刘畊(gēng)宏全网(wǎng)粉丝量(liàng)已(yǐ)经超(chāo)过8000万。

　　一(yī)年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅为1800余(yú)万。不过(guò)目(mù)前(qián)刘畊宏(hóng)已经早过但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思了涨粉期，其粉(fěn)丝量增长趋于稳定(dìng)。

　　以抖音平(píng)台(tái)为例，根据蝉妈妈(mā)数(shù)据(jù)显(xiǎn)示(shì)，过去(qù)90天(tiān)中，刘畊宏(hóng)粉丝(sī)总量增长较(jiào)为平缓(huǎn)，不再有曾经一(yī)夜暴(bào)涨(zhǎng)数百万(wàn)粉(fěn)丝(sī)的情况。

　　当然， 刘畊宏已然成(chéng)为健身(shēn)区妥妥的头(tóu)部(bù)博主。

　　这一(yī)年来(lái)，刘畊(gēng)宏在自己对“主(zhǔ)营业(yè)务(wù)”健身操方(fāng)面从未懈怠，基(jī)本保(bǎo)持平均每周开播三次的(de)频(pín)率直播。

　　同时，虽然已经过(guò)去一年，但刘(liú)畊宏直播的观看量数(shù)据(jù)热度未退。蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播(bō)34次，场均(jūn)观看(kàn)人次(cì)达到605.3万次，累计观(guān)看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　同(tóng)时，这些直(zhí)播中，平均人气峰值也都(dōu)在10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘畊(gēng)宏也并非一成不变的带大家跳(tiào)操，他还(hái)会(huì)整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直播(bō)中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑，但也(yě)让运动(dòng)这种比(bǐ)较(jiào)枯(kū)燥的事情(qíng)多了一分乐趣。

　　比如，让(ràng)妻子打(dǎ)扮成“小丸子”，一边唱(chàng)歌一(yī)边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦(lú)娃，带(dài)大家(jiā)跳(tiào)操(cāo)……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘(liú)畊宏也(yě)不(bù)仅只局限于在家直播(bō)跳操，也会(huì)到户外，在(zài)“众目睽睽”下(xià)直播(bō)带大家跳操……

　　总而(ér)言之(zhī)，刘畊(gēng)宏的直播方式越来越丰富，场(chǎng)面也非常欢快，想必也(yě)会吸(xī)引很多粉丝加入(rù)锻(duàn)炼(liàn)大军。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊(gēng)宏曾表示不急(jí)于带货。而一年过后(hòu)，直(zhí)播(bō)带货也成为刘畊宏变现的(de)主要方式。不过，刘(liú)畊宏直(zhí)播带(dài)货是以小号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔掉”进(jìn)行，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而其近(jìn)七千万粉丝的大号(hào)则没有带货记录。

　　据蝉妈(mā)妈数据显(xiǎn)示，刘畊(gēng)宏过(guò)去90天一共进行(xíng)了(le)60次(cì)带(dài)货直播，上架商品568件，场(chǎng)均观看85.2万人次，总销(xiāo)量75万至(zhì)100万，总销售(shòu)额达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘畊宏主要售卖(mài)健康(kāng)类饮食(shí)、运动服装等产品。

　　如此看来，这一年来(lái)，刘(liú)畊(gēng)宏推(tuī)动(dòng)了“全民健身(shēn)”这个概念，让(ràng)非常多的人通过运动获取(qǔ)健康的身体以及更自信的心态；同时，刘(liú)畊(gēng)宏自己也通过带货变现，获(huò)得合理回报(bào)。

　　不过，刘畊宏也并非(fēi)没有挑战。在涉足带(dài)货变现后，产品(pǐn)质量(liàng)问(wèn)题往往成(chéng)为一(yī)把双刃剑(jiàn)，这需要刘畊宏更加关(guān)注供(gōng)应(yīng)链管理，避免因产(chǎn)品(pǐn)口碑问题(tí)带(dài)来负面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊(gēng)宏走红时期(qī)正值(zhí)居家办公(gōng)高峰期，人们有充足时间(jiān)观(guān)看直(zhí)播一起锻炼；但现在随着大家日(rì)常生(shēng)活回归正常，可(kě)能对刘(liú)畊(gēng)宏粉丝增量上有所影响。

　　例如有媒体调查称，也有很多网友表示(shì)自己已经(jīng)不(bù)跟刘畊(gēng)宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封(fēng)面新闻(wén)创建的投票中，一(yī)直(zhí)坚(jiān)持练(liàn)习的网友占比(bǐ)仅(jǐn)4.4％；很久(jiǔ)没练的网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而微天下创(chuàng)建的投(tóu)票中，坚持练习的(de)网友(yǒu)占比(bǐ)仅为(wèi)6.11％；早(zǎo)就(jiù)不(bù)跳(tiào)的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言(yán)，刘畊宏依然是健身领域的“现象(xiàng)级”博(bó)主，仍然会带领更多人(rén)参与(yǔ)到(dào)健身这件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没”？（本(běn)文有删减(jiǎn)）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思