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东京是不是日本首都东京不是日本的首都吗 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少(shǎo)米？是(shì)5000米的。关于5公(gōng)里是多(duō)少米(mǐ)以(yǐ)及5公里步行要多少分钟，1公里是多少米，5.2公里是多少米，1.5公里是多少米(mǐ)，5.5公里(lǐ)是多少米等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

5公(gōng)里是(shì)多少步

　　5公里(lǐ)大(dà)约(yuē)为7000-10000步(bù)的。

　　一(yī)般普通人步行的步幅是(shì)0.5米左右(yòu)，如(rú)果(guǒ)个子高的话，步(bù)幅(fú)可以达到(dào)0.7米左右，所(suǒ)以5公里大(dà)约为(wèi)7000-10000步(bù)。

　　走路锻炼(liàn)深(shēn)受一些年(nián)龄偏大的中老(lǎo)年人(rén)喜欢，尽管走路锻炼属(shǔ)于一(yī)种(zhǒng)非常安全的运动健身(shēn)项目，

　　但是如果不能(néng)很好地把(bǎ)握(wò)其锻炼的方法(fǎ)和要领，就很难达到应有的健身效果，甚至还可能(néng)产生一定的副作用。因此，如果选择长走锻炼身(shēn)体，方(fāng)法一定要(yào)正确。

5公里(lǐ)是(shì)多少米

　　是5000米(mǐ)的。

　　五公里是(shì)5000米(mǐ)，正常(cháng)慢跑(pǎo)速度控制在100~150米/分钟，那么跑5公里，所需的时间大概在25~33分钟(zhōng)。

　　快跑的速度大约在200米/分钟，那么跑(pǎo)5公里则需要大概25分钟。

　　跑(pǎo)步的最佳时间是上(shàng)午9点到10点和下午4点(diǎn)到6点。

　　前者时空(kōng)气(qì)清新(xīn)，体内肾上腺皮质东京是不是日本首都东京不是日本的首都吗(zhì)激素(sù)水平达(dá)峰值。

　　而根据生(shēng)物钟，约4点到(dào)6点身体的(de)适应能力(lì)及体力(lì)的调动发挥最佳。

　　跑步看(kàn)似(shì)简(jiǎn)单，但也要根据自(zì)身身体素质合(hé)理(lǐ)安(ān)排。

　　相对于脚(jiǎo)踝(huái)，膝关节(jié)在身体跑(pǎo)动起来时承受(shòu)的压力更大，更易受伤。

　　如果体重过胖(pàng)，可以用快走代替跑步，将运动对膝关节的损伤(shāng)降到(dào)最低。

　　哪怕是正(zhèng)常速度的(de)散步，只(zhǐ)要(yào)持续45分钟以上，也能起到锻炼身(shēn)体和消耗脂肪(fáng)的功用。

　　千米俗称公里，英文(wén)用(yòng)km（kilometer）表示。

　　长度单(dān)位(wèi)通常用于(yú)衡量两地之间的距离(lí)。

　　是一个国际标(biāo)准(zhǔn)长度计量单位,符号 km千(qiān)米、Km和公里之(zhī)间的换(huàn)算关(guān)系(xì)都是1:1 也就是(shì)说1千米(mǐ)=1Km=1公里。

5公里是(shì)多少(shǎo)米

　　1公(gōng)里(lǐ)=1千米，1千米=1000米，所以5公里=5000米

长(zhǎng)度：

　　长(zhǎng)度是一维空间(jiān)的(de)度量，为点(diǎn)到点的距(jù)离。

　　通(tōng)常在量(liàng)度二维空间中量度线段(duàn)边长时，称(chēng)呼长(zhǎng)度数值较大的为长，不(bù)比(bǐ)其(qí)值大(dà)或者在(zài)侧边的为(wèi)宽。

　　所以宽度其实也是长度量度的一种，故此在三维(wéi)空间中量(liàng)度垂直长度的(de)高都是。

　　长(zhǎng)度的测量(liàng)是最(zuì)基本的测(cè)量，最常用的工具是(shì)刻度尺。

　　长度的单(dān)位换算时，小单位变大单位用乘法(fǎ)，大单位换小单位(wèi)用除(chú)法。

公(gōng)里的历史介(jiè)绍

　　中国汉语(yǔ)历(lì)史中，通常(cháng)使用公(gōng)里。

　　因(yīn)为(wèi)中华民间地区(qū)普(pǔ)遍使用(yòng)传(chuán)统单位的习惯(guàn)，类似的(de)情况还有(yǒu)：米俗称公尺(chǐ)、厘(lí)米俗(sú)称(chēng)公分、毫米(mǐ)俗称公厘(lí)。

　　并且在中华文化中，关于的读数(shù)的语言上(shàng)基本上保(bǎo)持了以万作(zuò)为基准，即中华文化中人们习惯(guàn)使用十进制读(dú)数(shù)法，采用四(sì)位分级的法(fǎ)则，即从个位起东京是不是日本首都东京不是日本的首都吗，每四个(gè)计数单位作(zuò)为一级，例如：个位、十位、百(bǎi)位、千位(wèi)称为个级；万位、十万位、百万位(wèi)、千万(wàn)位(wèi)称为(wèi)万级；亿(yì)位、十亿(yì)位、百亿(yì)位、千亿位称为亿级。

　　国际(jì)上(shàng)许多国家(jiā)没有万这个(gè)名称，因此，他们读数的原则不(bù)是四(sì)位分级，而是三位分(fēn)节，中(zhōng)国在写数(shù)时，也采用三(sān)位(wèi)分节的方法，但在读数时，保持了以万(wàn)作为基(jī)准的表达语(yǔ)法，而千米的(de)说法则(zé)是迎合西方(fāng)以千为基准(zhǔn)，即每三个十幂数(shù)量级分(fēn)隔一(yī)次(cì)的表达方法。

　　各(gè)地(dì)的常用别名：中国大陆(lù)是千米或(huò)公里(lǐ)；台湾(wān)是公里；港澳(ào)是公里；马来西亚(yà)是公(gōng)里；日本是千米或_。