生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻？生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分(fēn)能(néng)够出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下的(de)。关于(yú)生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法和时(shí)刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎样泡等问题，农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶(chá)是(shì)能(néng)够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发(fā)生两种不同(tóng)的(de)茶(chá)叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新(xīn)鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感(gǎn)，赢(yíng)得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻(chè)底不(bù)同(tóng)的香气,而(ér)茶叶又(yòu)是吸味物(wù)质,假如兼并(bìng)寄(jì)存,是会(huì)在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶(chá)是质量风格天壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶(chá)所需求(qiú)的用具(jù)：紫砂(shā)壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水(shuǐ)烫热(rè)茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克均(jūn)匀的分入(rù)小杯中，温了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄(nòng)得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然(rán)的(de)心态为品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶(chá)艺界中，常有“一人得(dé)神(shén)、二(èr)人(rén)得(dé)趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶(chá)人心态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无任何(hé)环境及附加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素(sù)质(zhì)不太好的茶艺人(rén)员无(wú)法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无(wú)法泡(pào)出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键(jiàn)要(yào)素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的(de)状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依(yī)个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融(róng)入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干载(zài)长胜不衰且盛(shèng)名(míng)远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之(zhī)际(jì)。

　　作为一种传统(tǒng)文明(míng)的精力(lì)享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出(chū)的茶汤的味道(dào)，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法需求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合(hé)国家(jiā)规定饮(yǐn)用水目(mù)标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶(chá)的器皿(mǐn)和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多(duō)投一(yī)点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡(fán)事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场上(shàng)的(de)普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶(chá)的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂(shā)罐放(fàng)好备用，也(yě)能够喝(hē)的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　也能(néng)够(gòu)依据各人(rén)口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩短;别(bié)的(de)还可依据水温文冲泡次数(shù)而(ér)定(dìng)，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几泡一般(bān)快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻(kè)，方可泡出(chū)普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色(sè)，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人(rén)少，可(kě)取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然(rán)后注入(rù)热水(除可醒茶之(zhī)外，它(tā)一起还具(jù)有进(jìn)步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适(shì)合运用大(dà)一(yī)点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等(děng)质(zhì)量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的(de)透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大(dà)一(yī)点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老(lǎo)普洱茶(chá)的冲泡办法应(yīng)该有所不同(tóng)，普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)最(zuì)好是(shì)用盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假如(rú)没有这两样东(dōng)西(xī)还能够用能够当壶又(yòu)能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖(gài)盖子，因为在时刻的(de)改(gǎi)动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气(qì)的环境(jìng)中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了(le)获取(qǔ)赢利，把茶叶放在(zài)通(tōng)风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度假如过高(gāo)，温差(chà)改动太忽(hū)然，将(jiāng)会(huì)影响茶汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油(yóu)、香(xiāng)水(shuǐ)等(děng)气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加(jiā)以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来一(yī)种传统包装(zhuāng)的材料(liào)和方(fāng)法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶(chá)于(yú)后发酵时，过滤杂(zá)味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残(cán)次量(liàng)的(de)塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱(ěr)茶(chá)的仓储条件需求留意的(de)几(jǐ)个方面。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部(bù)环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模(mó)纹明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的(de)普洱茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差异霉(méi)味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学成分在(zài)微生物和酶的效果下，构成的(de)新(xīn)物质发生的一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味(wèi)，香味等为(wèi)不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要(yào)醇(chún)和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺激(jī)性(xìng)不强，没有涩(sè)味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着(zhe)的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适(shì)合(hé)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理期降暂时(shí)，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣(róu)酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或(huò)补血药中(zhōng)的铁结(jié)石发生沉积的(de)现象，不(bù)利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力不行，促(cù)进产期期(qī)间(jiān)，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶(chá)，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的(de)高浓度(dù)鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循(xún)环按(àn)捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇(fù)女，除了头晕和浑(hún)身乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太(tài)多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要(yào)成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出(chū)，还(hái)能发送毛细血(xuè)管(guǎn)壁(bì)的(de)弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用(yòng)成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇(chún)分泌的(de)效(xiào)果，因(yīn)此喝(hē)普洱(ěr)茶能够到达抱负(fù)的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液中胆固(gù)醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶(chá)多酚不只能(néng)去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含(hán)量的上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧化而(ér)成)具(jù)有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺动脉(mài)滑(huá)润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对(duì)防(fáng)治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病(bìng)发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血(xuè)缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧(yǎng)化构(gòu)成(chéng)的茶(chá)色素，经动物体(tǐ)外试(shì)验均提示有显着(zhe)的一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压(yā)增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防(fáng)治高血压(yā)的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚发病毛(máo)细血管(guǎn)的(de)功用及(jí)儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等(děng)，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化(huà)进程已证(zhèng)明(míng)是(shì)人(rén)体(tǐ)变(biàn)老(lǎo)的(de)机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较(jiào)多的维(wéi)生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微(wēi)量元素(sù)等也有(yǒu)必定的(de)搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指对(duì)各种恶(è)性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科(kē)学院曾对(duì)140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必(bì)定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合(hé)物的(de)构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物(wù)和儿茶素物(wù)质某些能活化导致癌特(tè)的酶系(xì)，面具还(hái)可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌(ái)物的数(shù)量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多(duō)的人群(qún)比较，也证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学(xué)成人还能够使一个在开展(zhǎn)癌(ái)症进程中的(de)重要(yào)分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才(cái)能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要(yào)是间(jiān)接地经(jīng)过(guò)增强机休的免疫功(gōng)用来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)和黄(huáng)烷(wán)醇类(lèi)化合特能够添加(jiā)消化道的(de)活动(dòng)，因此就(jiù)一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解(jiě)酒成效，因(yīn)为(wèi)肝(gān)脏在酒精(jīng)水解进程中(zhōng)需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于(yú)状况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到(dào)解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水的再吸收(shōu)等(děng)机制，然后起到显着(zhe)的(de)利(lì)尿效(xiào)果。

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