莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来(lái)说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身(shēn水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼)体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的(de)治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色(sè)的(de)莲(lián)子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大(dà)量(liàng)的生物(wù)碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼p>

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一(yī)种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋(zī)补身(shēn)体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人们(men)食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节(jié)人体内部环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含(hán)有(yǒu)的多(duō)种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少年(nián)食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县(xiàn)的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽(zāi)培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚(yà)和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

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