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踢足球可以(yǐ)长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如果(guǒ)是七(qī)、八(bā)岁(suì)的(de)青(qīng)少年(nián)，骨骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还(hái)在，那么经常踢足球(qiú)之类(lèi)的运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些(xiē)钙质(zhì)和维他命D，经(jīng)常到户(hù)外晒(shài)太阳，在一定程度(dù)上也能促(cù)进身(shēn)高的增长。

踢足(zú)球要买什么(me)装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还(hái)要(yào)装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护是(shì)不(b瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思ù)可缺少的(de)，因为(wèi)这个(gè)运动特有的腿部(bù)力量较大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板(bǎn)必(bì)须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验(yàn)感更好(hǎo)，还(hái)能最大程度的让自(zì)己的能力发挥出来，所以有一双适合(hé)自(zì)己(jǐ)的球鞋是(shì)非常(cháng)重要的(de)。

　　很(hěn)多刚瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比如(rú)宽(kuān)松的短裤，透气性好(hǎo)的专业足(zú)球运(yùn)动上衣，以(yǐ)及高筒类的足(zú)球袜，这些都(dōu)是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外我们(men)在进行这项(xiàng)运动的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为(wèi)在身体的对(duì)抗(kàng)中，很容易造成各(gè)种伤(shāng)害(hài)，不管什么运(yùn)动(dòng)，都要把(bǎ)安全(quán)放在第一位(wèi)。

踢(tī)足球要注意什么(me)

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至(zhì)少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微(wēi)微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都(dōu)拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多(duō)，技术动(dòng)作(zuò)的幅度(dù)以及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽(kuān)松、透气(qì)、吸汗(hàn)的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的(de)帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场(chǎng)地设施不符(fú)合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多(duō)喝几(jǐ)次也没关系(xì)，不要等到累(lèi)得不行的时候(hòu)再大口大(dà)口地一次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动是一(yī)项全天候的运(yùn)动(dòng)项目(mù)，但要尽(jǐn)量(liàng)避免在恶(è)劣的(de)天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢(tī)足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势(shì)，对(duì)抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起步才能完成，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特(tè)别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下(xià)降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足优(yōu)势明显，但(dàn)到(dào)了12强(qiáng)赛(sài)，和(hé)亚(yà)洲(zhōu)一(yī)流强队交(jiāo)手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年(nián)击败澳(ào)大利(lì)亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到(dào)了(le)现场(chǎng)看(kàn)球，他多么希望(wàng)中国(guó)队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的(de)结(jié)果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇(yù)了执教中国队的(de)首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大(dà)利(lì)亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身(shēn)赛(sài)，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手(shǒu)不敢认(rèn)真(zhēn)踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有(yǒu)限。

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