莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。关于(yú)中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞(bāo)核(hé)的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价(jià)值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗(zōng)，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案(àn)：

蜗牛是不是昆虫类le="text-align: center;">

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的(de)芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(蜗牛是不是昆虫类lián)子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子(zi)来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一(yī)觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可(kě)以(yǐ)缓解人(rén)类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它(tā)含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗(yí)精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是对男性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出(chū)，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用(yòng)食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出(chū)现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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