假如做了一些剧烈性的(de)运动，或许会耗(hào)费(fèi)身(shēn)体(tǐ)更多(duō)的能(néng)量(liàng)，会引起临床症状加剧(jù)，还会伴(bàn)随着个人的反抗力(lì)和(hé)免疫力偏低，对病毒的反抗也会有所削弱(ruò)。

复阳(yáng)的人一般几(jǐ)天就能转阴

复阳的几率有多大

　　从其时(shí)状况看，在我(wǒ)国的开(kāi)始数据中，“复阳”的病例全体产(chǎn)生(shēng)状况是5-15%，其(qí)间有(yǒu)的当地(dì)比率不到1%。

　　每(měi)个人的身体状况(kuàng)以及病况轻(qīng)重不(bù)同，所以会(huì)导致复阳的几率(lǜ)有必定的(de)差(chà)异(yì)，详细的状况需求(qiú)因人而异(yì)。

怎么防止复阳

　　恰当(dāng)的(de)训练能够进步患(huàn)者的反抗(kàng)力和免疫力，对防止新冠病毒复阳是有必(bì)定效果的。

　　可是(shì)，在新(xīn)冠病(bìng)毒感染的恢(huī)复期，要留意防止剧(jù)烈的很多训练(liàn)，恰当的训练最好，过(guò)强的训练不利于身体恢复。

　　在恢复期，除了(le)恰当的训(xùn)练，防(fáng)备新冠病毒复(fù)阳还要做到留意歇(xiē)息，防止过(guò)度劳累，要多弥补养分，多吃(chī)一些新鲜的生果和蔬菜，多弥补(bǔ)维(wéi)生(shēng)素(sù)C。

　　即使现已“阳(yáng)过”了(le)，家里也需求定时消毒的。

　　每天通风换气1小(xiǎo)时，能(néng)够大大下降空气中(zhōng)的病(bìng)毒浓度(dù)。

得(dé)阳的(de)人什么时(shí)候转阴

　　一般会在(zài)5天左右(yòu)的(de)时刻转阴(yīn),假如是老年人或许(xǔ)有缓慢根底疾病以及(jí)围产期和肥壮等人群(qún),身体素(sù)质比较差,病(bìng)况严重,或许需求10天左右的(de)时(shí)刻

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