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　　2、把跳跳球的脚环套在脚(jiǎo)上(shàng)，如图所吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗示。

　　3、用手抓着跳跳球的绳子，然后把跳跳球甩起来。

　　4、跳跳(tiào)球旋转到(dào)另一只脚时，另(lìng)一只脚跳起来(lái)。

　　5、继续用脚把跳跳(tiào)球旋转起来(lái)。

　　6、一边转一边跳如(rú)此重复即(jí)可。

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　　1、首(shǒu)先取出跳跳球，然(rán)后把(bǎ)跳跳球上的灯打开（有些跳跳球没(méi)有灯(dēng)，可以省略这(zhè)一步）。

　　2、把跳跳(tiào)球的脚环套在脚上，如图所(suǒ)示。

　　3、用手抓着跳雀碧跳球(qiú)的绳子，然(rán)后把(bǎ)跳跳球甩(shuǎi)起来。

　　4、跳跳(tiào)球旋野亩转到另(lìng)一只(zhǐ)脚(jiǎo)时，另一只脚跳起(qǐ)来。

　　5、继续用脚(jiǎo)把跳跳球旋转起来。

　　6、一边转一顷脊举(jǔ)边跳如此重复(fù)即(jí)可。吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗>

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