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　　2、把(bǎ)跳(tiào)跳球的脚环套在脚上(shàng)，如图所示。

　　3、用手抓着跳跳球的绳(shéng)子，然(rán)后把跳(tiào)跳球甩(shuǎi)起(qǐ)来。

　　4、跳(tiào)跳球旋(xuán)转(zhuǎn)到另一只脚时，另一只脚跳起来。

　　5、继(jì)续用脚把跳跳球旋转(zhuǎn)起来。

　　6、一边(biān)转(zhuǎn)一边跳如此(cǐ)重复即可(kě)。

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　　1、首先取出跳跳球，然后(hòu)把跳跳(tiào)球上(shàng)的灯打开（有些跳跳球没有(yǒu)灯(dēng)，可以(yǐ)省略这(zhè)一步）。

　　2、把跳跳(tiào)球的脚环(huán)套在(zài)脚上，如图(tú)所示。

　　3、用手抓(zhuā)着跳雀(què)碧跳球的绳子，然后把(bǎ)跳跳球(qiú)甩起来。

　　4、跳(tiào)跳球旋野亩转到(dào)另一只脚时，另一(yī)只(zhǐ)脚跳起来。

　　5、继(jì)续用脚把跳(tiào)跳(tiào)球旋转(zhuǎn)起来。

　　6、一(yī)边转一顷脊举边(biān)跳如(rú)此(cǐ)重复即可(kě)。

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