黑豆熬水(shuǐ)喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚(jiān)持喝一个月黑豆熬水(shuǐ)具(jù)有清热解毒(dú)、促进消化(huà)的功效的。

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黑(hēi)豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持(chí)喝一个月

　　经(jīng)常饮用黑豆(dòu)水，可(kě)以(yǐ)有效去除胃中热痹(bì)，治疗脾胃损伤。

　　黑(hēi)豆中所含有(yǒu)的膳食(shí)纤维，以及(jí)低聚糖(táng)能够帮助人体肠道(dào)蠕动，促(cù)进毒素顺利(lì)排(pái)出，经常饮用黑豆(dòu)水，可以改(gǎi)善便秘，还(hái)可以(yǐ)改善肠内(nèi)菌群环境(jìng)。

　　黑(hēi)豆中(zhōng)所(suǒ)含有的皂草苷可(kě)有效减少体内胆(dǎn)固醇(chún)，还可以(yǐ)有效预(yù)防(fáng)中老年患者动脉粥(zhōu)样硬化(h电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗uà)和心血(xuè)管(guǎn)疾病(bìng)。

　　黑(hēi)豆还有补血(xuè)养肾的功(gōng)效，可以缓(huǎn)解肾虚体(tǐ)弱、腰膝酸软、关节不利(lì)等(děng)症(zhèng)状。

长期喝黑豆水的坏处(chù) 大家可以看看(kàn)

　　1、天(tiān)天喝黑豆煮(zhǔ)水喝(hē)没有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经(jīng)外，因为电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗它是味甘，它还入脾经。

　　入(rù)脾经，他除(chú)了有补(bǔ)肾的作(zuò)用，它(tā)还有健脾(pí)的(de)作用。

　　中医，中药健脾的话，他就是有一个健电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗脾益(yì)气(qì)的作用。

　　 3、常吃黑豆，一(yī)个是(shì)可以使人的气机得到(dào)提高，同时黑豆(dòu)还(hái)可以(yǐ)祛(qū)水(shuǐ)的作用(yòng)。

　　比如(rú)有些人水肿，面部红肿，长(zhǎng)期吃黑豆都可以很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多种多样(yàng)，有(yǒu)些名贵的黑豆品种至今尚在(zài)生产上利用，如江苏的(de)泰(tài)兴黑豆，属长(zhǎng)江流域早熟春(chūn)大豆(dòu)，表现早(zǎo)熟、高产、适应性强(qiáng)。

　　 5、至今(jīn)仍是(shì)国家大(dà)豆区域试(shì)验南方(fāng)早熟春豆(dòu)组的对照(zhào)品种。

　　丹东药黑豆为青子叶(yè)黑大(dà)豆，粒(lì)大(dà)，品种优，营养(yǎng)价值高。

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