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全国有多少个省市自治区和直辖市全国有多少个地级市怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃(táo)可以直接吃(chī)吗

　　杨(yáng)桃是可以直接吃的。

　　一般情况下，杨(yáng)桃可以(yǐ)直接吃(chī)。具体内(nèi)容如下：

　　杨桃(táo)含有(yǒu)草酸、柠檬酸、苹(píng)果酸等酸性(xìng)成(chéng)分，可以加(jiā)快胃液的分(fēn)泌，从而促(cù)进机体消(xiāo)化功能，可用于治疗(liáo)消(xiāo)化(huà)不良、食(shí)欲不振等症(zhèng)状。

　　还含有(yǒu)糖类、维生(shēng)素C、维生素B族、胡萝(luó)卜(bo)素等营养成分，有利于促(cù)进机(jī)体(tǐ)排(pái)尿(niào)，酒后食用杨桃有利于促(cù)进(jìn)体内酒精(jīng)随(suí)尿液排出，从而(ér)加(jiā)速解酒。

　　杨桃(táo)具有增(zēng)强体质(zhì)、促进(jìn)消化、开胃消食、生津止渴等作用，还(hái)具有治疗口腔(qiāng)溃疡、咽炎、牙痛(tòng)等功效。

　　杨桃通常可以清洗后直接(jiē)食用，不(bù)需要(yào)剥皮，但是五(wǔ)个棱角边上的(de)果皮(pí)较硬，且口感发涩，可(kě)削去棱角的硬(yìng)皮后食用。杨桃中含有的维生(shēng)素和(hé)纤维素，可清燥润(rùn)肠、促进肠胃(wèi)蠕动，具(jù)有润肠通(tōng)便(biàn)的功效。

　　杨桃不宜过多食用(yòng)，以免引(yǐn)起肠胃不(bù)适，出(chū)现腹痛、腹(fù)泻的症状。

怎么挑杨桃比较(jiào)甜一点

　　1、看颜色。

　　在购(gòu)买杨桃的时候(hòu)最好挑选那些果皮绿中(zhōng)带一(yī)点黄，这样的果实不软不硬(yìng)，吃起来(lái)口感刚(gāng)好。

　　如果果皮颜(yán)色带一(yī)点暗红色代表果实已经熟透了，吃起来太软影响口感。

　　果实较青的话(huà)证明(míng)果实还未熟，吃起来味道酸涩(sè)。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚杨桃怎么挑选才甜，其实在购买杨桃的时候(hòu)尽量选择(zé)那(nà)些有五个棱角的，如果发现棱(léng)角(jiǎo)有破损就不要购买了，之后(hòu)容易腐(fǔ)烂(làn)。

　　杨(yáng)桃挑选时候(hòu)也不要选择(zé)那些长(zhǎng)得奇形怪状(zhuàng)的，这(zhè)些果实的养分分(fēn)布不(bù)均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮是否(fǒu)有破损，尽量选(xuǎn)择那些完(wán)整的，没有裂(liè)口(kǒu)的杨桃。

　　好的杨(yáng)桃会(huì)有(yǒu)一定的光泽，这是因为杨(yáng)桃充分(fēn)吸收光照会使(shǐ)养(yǎng)分溢(yì)出，在(zài)果实表面形成一层(céng)蜡质，带有一定的光泽(zé)。

　　4、看(kàn)棱边。

　　杨桃棱边也是一种挑选(xuǎn)方法，在购(gòu)买时要(yào)看棱边是否有(yǒu)磕碰，选择那些完整(zhěng)的棱(léng)边。

　　好(hǎo)吃的(de)杨桃(táo)棱边颜色为青绿色，并且较为饱满，还有一定的光泽。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在选择杨桃的时候可以用手捏(niē)一捏杨桃，如果感觉杨(yáng)桃(táo)较(jiào)硬的(de)话(huà)，就(jiù)可以选择。

　　如(rú)果摸起(qǐ)来局部较软，甚至整体偏软的话(huà)就不要(yào)选择了，这样的杨桃口感较差，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以(yǐ)把杨桃(táo)拿在(zài)手里面感觉一下(xià)分量，如果较重的话证明水分(fēn)较多，吃(chī)起来口感较好。

　　如(rú)果重量较轻证(zhèng)明(míng)果(guǒ)肉较干，吃起来口感较差。

　　但是在挑选的时(shí)候也(yě)不应(yīng)只追求大(dà)的(de)杨桃(táo)，太大(dà)的话口感也会(huì)变差(chà)，尽量选择正常大小的。

杨桃怎么挑选才甜(tián)，六种方法教你挑选(xuǎn)

　　杨桃的(de)营养的丰富，吃起来美味可口，但是杨桃怎(zěn)么挑选才甜呢?杨桃挑选有(yǒu)六种(zhǒng)方法，好吃的(de)杨桃外表颜色绿中带一(yī)点黄(huáng)；杨桃的形状有(yǒu)五个棱角，挑选的时候(hòu)不(bù)要选(xuǎn)择那些奇形怪状(zhuàng)的；果皮要保持(chí)完整，没有破损；五个棱边没(méi)有磕碰，颜(yán)色(sè)为青绿色；杨桃用手捏起(qǐ)来较硬(yìng)最好；拿在手(shǒu)里面感(gǎn)觉较(jiào)重的最好，但(dàn)不(bù)要选择那些太重的。