随着(zhe)社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的人们都(dōu)没(méi)有时间进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此很多人都(dōu)选择的是自(zì)己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多的人(rén)都听说过(guò)，男性朋友经常用手自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)，但是(shì)很多(duō)的(de)人可能(néng)并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有很多的(de)女性喜欢(huān)自(zì)我解决。

我们普遍认为自我解决生理需(xū)求对(duì)身体的健康是有害的，其实凡(fán)事(shì)都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜(xǐ)欢自我解(jiě)决(jué)生理需求的话，也能(néng)够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性(xìng)朋友在(zài)工(gōng)作中压力(lì)也是(shì)非常巨(jù)大的(de)，而且(qiě)有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样(yàng)有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我解决生理需求能(néng)够帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和(hé)精(jīng)神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人(rén)的身心变得(dé)更加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果(guǒ)女(nǚ)性(xìng)朋友和他人(rén)进行夫妻生活的话(huà)，很(hěn)可能会将他人身上的病(bìng)菌和细菌(jūn)传(chuán)播到自己(jǐ)身(shēn)上，大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的(de)概率(lǜ)。而女(nǚ)性(xìng)朋友若(ruò)有自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的情况，能够帮助在一(yī)定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理需求的(de)过程中，身体内(nèi)会分(fēn)泌(mì)一(yī)种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼(téng)痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能(néng)够有利(lì)于(yú)缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友(yǒu)来(lái)说，适(shì)当的自我解决生理需求，也能(néng)够2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022有(yǒu)利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的时候(hòu)，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己的(de)身体，这样更能够让(ràng)自己的身体(tǐ)进(jìn)入到(dào)高潮的(de)状态，让自(zì)己获得满满的幸福感，也(yě)能(néng)够(gòu)更好的(de)爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么(me)多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要(yào)频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果这样过(guò)于(yú)频繁(fán)的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的(de)刺(cì)激，会大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾(jí)病的概率，而(ér)且长期如此的(de)话，也(yě)可能会让女性朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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