近日，有网友在微博发起(qǐ)了(le)话(huà)题“#刘(liú)畊宏了(le)一年的(de)变化(huà)”，分(fēn)享自己(jǐ)坚持和刘畊宏一起锻炼一年以来的种种变化(huà)。

　　而刘(liú)畊(gēng)宏本人(rén)也在该话(huà)题(tí)下发文感谢自己的粉丝，他对(duì)粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周年，你们都发生(shēng)了(le)很大的改(gǎi)变(biàn)，这个改(gǎi)变不是只有体(tǐ)重(吴亦凡的案件是怎么回事，吴亦凡事件立案了吗zhòng)的变化，而(ér)是看(kàn)到你们(men)开始喜欢吃健康无(wú)添加(jiā)的食物了、和(hé)家人(rén)一起跳操(cāo)关系变好了、和老公有共同话(huà)题(tí)了、睡眠(mián)改善了、看待事的(de)物(wù)角度更积(jī)极更正面了…..等等，这些都是我们(men)在直播(bō)时一直在传递(dì)的能量，我相信你们都(dōu)接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走(zǒu)红，创下了(le)一周涨粉超千万的“神(shén)话”。当时(shí)，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊宏女孩(hái)”，每天坚持观看他(tā)的(de)直播健身。

　　那(nà)么，一年以(yǐ)来，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入该(gāi)话题，分(fēn)享自己(jǐ)锻炼一年(nián)以(yǐ)来的身心(xīn)变化，仅今日(rì)话题阅读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论者400余(yú)人。

　　而且这个话(huà)题俨(yǎn)然成为网(wǎng)友(yǒu)们“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从网友们分享的内容来看，跟着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼一年以来，变化当然(rán)是非(fēi)常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化(huà)。

　　很多网友称，坚持(chí)和刘畊宏锻(duàn)炼一年下(xià)来(lái)，确实达到(dào)了减肥的效果，根据(jù)大家的分享内容(róng)，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没(méi)变，但(dàn)身体(tǐ)素质(zhì)、心(xīn)理状态都(dōu)是肉(ròu)眼(yǎn)可见的变好。

　　还有很多(duō)网友表示(shì)，这一年以来，虽然体重变化(huà)不大，但是能(néng)够明显感受到身体变得越(yuè)来越好，而且心情也随之更(gèng)加开朗自信(xìn)，整个人越来越棒。

　　还有(yǒu)的网友称(chēng)自己压力很大(dà)，每天心神不(bù)宁，但自从(cóng)跟着刘(liú)畊宏锻炼后，感(gǎn)受到(dào)运动的快(kuài)乐，心情也好很多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要持(chí)之(zhī)以恒的事(shì)，也有部(bù)分(fēn)网友称虽然自己一直(zhí)有坚持(chí)和(hé)刘畊宏锻炼(liàn)，但因为自(zì)己没(méi)控制好饮食(shí)，体重没变(biàn)化，但身体素质的确好(hǎo)了不少(shǎo)。

　　这类(lèi)分享(xiǎng)内(nèi)容非常多，除了微博，其他(tā)社交平台中(zhōng)也有很多网友表示自(zì)从跟(gēn)着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了(le)，而(ér)且身(shēn)体(tǐ)素质(zhì)好(hǎo)了非常多，一些曾经(jīng)患有的(de)小毛病都好(hǎo)了，身体状态非常(cháng)棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数“刘畊(gēng)宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感动，从他们身上可以明显(xiǎn)感受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊(gēng)宏的健身操(cāo)带来了不仅是身(shēn)心健(jiàn)康，更是一(yī)种积极(jí)向上的生活态(tài)度。

　　既(jì)然粉丝们(men)变化这么大，刘(liú)畊宏本(běn)人这一年(nián)来又有什么动(dòng)态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘(liú)畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝(sī)已经达到6900多万，此(cǐ)外，他也在微博(bó)、小红书(shū)、快(kuài)手等社交(jiāo)平台上经营个人账号，分享自己生活、健身等内容。其(qí)中，刘畊宏微博粉(fěn)丝400余万、快(kuài)手粉丝430余(yú)万、小红书粉(fěn)丝为669万(wàn)，粗(cū)略计(jì)算，刘畊宏(hóng)全网(wǎng)粉丝量已(yǐ)经超(chāo)过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘(liú)畊宏抖音粉(fěn)丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经早(zǎo)过了涨粉期，其(qí)粉丝(sī)量增长趋于(yú)稳(wěn)定。

　　以抖(dǒu)音平台(tái)为例(lì)，根据蝉妈妈数据显(xiǎn)示(shì)，过去(qù)90天中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增长较为平(píng)缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的情况(kuàng)。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成为健身区妥妥的头部(bù)博主。

　　这一(yī)年来，刘(liú)畊宏在自(zì)己对“主营业(yè)务”健身操方面从未懈怠(dài)，基(jī)本保持(chí)平均每(měi)周开播三(sān)次的频率直播(bō)。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去一年，但(dàn)刘畊宏(hóng)直播的观(guān)看(kàn)量数据热(rè)度未退。蝉妈(mā)妈数据(jù)显示(shì)，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次达到(dào)605.3万次，累(lèi)计观看人(rén)次达到(dào)2.06亿人(rén)次(cì)。

　　同时，这些直播中，平均人气(qì)峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一成不变的带(dài)大家跳操，他(tā)还会整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘(liú)畊(gēng)宏开始在直播中玩(wán)起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人(rén)物，教大家跳操(cāo)，场面非常搞(gǎo)笑，但也让运动这种比(bǐ)较枯燥的事情多了(le)一分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮成“小丸子”，一边唱歌一(yī)边(biān)跳操；

　　或(huò)者喊上朋(péng)友(yǒu)一起打扮(bàn)成葫芦(lú)娃，带大(dà)家跳操(cāo)……

　　还(hái)有电影(yǐng)《玩具总动员》中的牛仔形(xíng)象(xiàng)；

　　此外，刘(liú)畊宏也不仅只局限于在(zài)家直播(bō)跳操，也会(huì)到户外(wài)，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊(gēng)宏的(de)直播(bō)方式越来越丰富，场面也非常欢快，想必也会吸引(yǐn)很多(duō)粉(fěn)丝(sī)加入锻炼(liàn)大军。

　　去(qù)年刚(gāng)走红时(shí)，刘(liú)畊(gēng)宏曾表(biǎo)示不急于带货。而一(yī)年过后，直播带货(huò)也成为刘畊(gēng)宏(hóng)变(biàn)现的主要方式。不过，刘畊宏(hóng)直播带(dài)货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉(diào)”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其(qí)近七千万粉丝(sī)的大号则没有(yǒu)带货记录。

　　据蝉妈(mā)妈数据显示，刘(liú)畊宏过去90天一共(gòng)进(jìn)行了60次带(dài)货(huò)直播，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万(wàn)，总销售额(é)达到5000万(wàn)至(zhì)7500万。

　　带货商品(pǐn)方面，刘畊(gēng)宏主要(yào)售卖健康类饮(yǐn)食(shí)、运(yùn)动服装(zhuāng)等产品。

　　如此看来，这一(yī)年来(lái)，刘畊宏(hóng)推动了“全(quán)民健身”这个(gè)概念，让非常多的人通过(guò)运(yùn)动获取健康的身体(tǐ)以及更自信的心态；同(tóng)时(shí)，刘畊宏自己(jǐ)也通(tōng)过带货变(biàn)现，获得合理回报。

　　不(bù)过(guò)，刘畊宏也并非(fēi)没有挑战。在涉(shè)足带货(huò)变现后，产品质量(liàng)问题往往成为一(yī)把双刃剑，这需(xū)要刘(liú)畊宏更加关注供应链(liàn)管理，避免(miǎn)因(yīn)产品口碑问题(tí)带来负(fù)面影响；

　　其(qí)次，刘(liú)畊宏走(zǒu)红时期正(zhèng)值(zhí)居家办(bàn)公高峰期，人们(men)有充(chōng)足时间观(guān)看(kàn)直播(bō)一起锻炼(liàn)；但现在随着(zhe)大家(jiā)日常生活回(huí)归正常，可(kě)能对刘畊宏(hóng)粉(fěn)丝增量上(shàng)有所影(yǐng)响(xiǎng)。

　　例(lì)如(rú)有媒(méi)体(tǐ)调查(chá)称，也有很(hěn)多网友表示自己(jǐ)已经不跟(gēn)刘(liú)畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创(chuàng)建的投票中(zhōng)，一直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下(xià)创建(jiàn)的投票中，坚持(chí)练习的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但(dàn)整体(tǐ)而言，刘畊(gēng)宏依然是健身领域的“现象级”博主，仍(réng)然会带领更多(duō)人参与到健(jiàn)身这(zhè)件事中(zhōng)。

　　你“刘畊宏了没(méi)”？（本文有删减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 吴亦凡的案件是怎么回事，吴亦凡事件立案了吗