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芒果是(shì)热性仍(réng)是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒(máng)果性凉，归(guī)于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区，是(shì)国际闻名热带(dài)生果之一(yī)，但芒果不是(shì)热性(xìng)生果。芒(máng)果在中医看来(lái)性凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等(děng)功能。适量进食(shí)芒果是不会上火(huǒ)的，但也(yě)不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒果的(de)养分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部(bù)分人(rén)对芒果过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果过敏者禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生果，日常可适(shì)量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食(shí)芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要(yào)选择摸起来(lái)表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸起(qǐ)来软趴(pā)趴的芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既(jì)经放又能够随时食用，还比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴的，由于(yú)有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它(tā)的果(guǒ)肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去(qù)的，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏长的(de)芒果的(de)果核会比较小，这(zhè)样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它(tā)的果核会比较大，所以咱们在选择时(shí)，尽量选择形状偏长一些(xiē)的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选(xuǎn)择巨(jù)细(xì)适中的(de)，太小的果肉比较少，而太(tài)大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以2023年过年是2023年过年是哪一天，2023年春节是哪天一天哪一天，2023年春节是哪天一天在选择时，尽量(liàng)选择(zé)巨细适中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分(fēn)甜(tián)美的生果，香味也是特(tè)别的(de)浓郁(yù)，而好的芒果一(yī)般(bān)闻(wén)起(qǐ)来都会有一(yī)股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一(yī)般闻起来不(bù)甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚(dù)圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一(yī)种，看(kàn)2023年过年是哪一天，2023年春节是哪天一天巨细在(zài)许(xǔ)多人的传统(tǒng)印(yìn)象(xiàng)中，选择生果是越大越(yuè)好的，看(kàn)着(zhe)就十分诱(yòu)人过(guò)瘾，但其实选择的(de)芒(máng)果最好(hǎo)选择巨细适中的(de)，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋(zī)味又没有那(nà)么甜(tián)美，所以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩(cǎi)其(qí)实芒果(guǒ)也分许(xǔ)多(duō)种(zhǒng)类，但青芒(máng)的色彩(cǎi)就很难区分，除(chú)了青(qīng)芒(máng)以外，我(wǒ)们常(cháng)见的黄色芒(máng)果就(jiù)能看(kàn)出不同，一般人都会(huì)选择色(sè)彩比较鲜(xiān)亮的芒(máng)果，但其实色彩比较暗(àn)黄(huáng)的芒果滋味(wèi)会(huì)愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实(shí)芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我们(men)一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便(biàn)是(shì)选择软硬适中(zhōng)的芒(máng)果，口感(gǎn)既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择(zé)芒果除(chú)了要看之外(wài)，也要(yào)拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重的芒(máng)果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得(dé)比较(jiào)长了。

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