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　　从中医角度来(lái)说，猕猴(hóu)桃性寒，归(guī)脾(pí)胃(wèi)经，有(yǒu)清热(rè)去火(huǒ)、生津(jīn)止渴等(děng)功效，上火的时候吃猕猴桃(táo)能(néng)有效缓(huǎn)解改(gǎi)善(shàn)上火症状。

　　猕(mí)猴桃中(zhōng)含有的多种维生素和(hé)矿物质成分，能有效促进机体的新(xīn)陈代谢，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含(hán)量丰富(fù)，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火(huǒ)引发的(de)便(biàn)秘等症状。

上火可(kě)以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是可(kě)以吃猕猴桃的(de)，因为猕猴桃(táo)里面含有维生(shēng)素C。

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