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豌豆能够生吃(chī)吗

　　豌豆(dòu)是能(néng)够生吃(chī)的。

　　一般情况(kuàng)下，生豌豆(dòu)能吃。具(jù)体分析(xī)如下：

　　生豌豆(dòu)一般不含有有毒物质，一(yī)般不会对人体(tǐ)发生晦气影响(xiǎng)，并(bìng)且生(shēng)豌豆中含有多种人体必(bì)需的(de)营养物质，比方植物蛋白、维生素C、维生素A、维(wéi)生(shēng)素E、维生素B5、胡萝卜(bo)素、膳食(shí)纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆不只能够加速(sù)体内推陈出新，促进胃肠(cháng)道(dào)活动，起到益中气、止泻痢(lì)、消痈肿、利小便等效果，还有(yǒu)助于弥补维生(shēng)素、矿物质等，

　　进步机体的(de)免疫(yì)力，增强体质，所以一般来说(shuō)，生豌豆能吃(chī)。

新新(xīn)鲜豌豆荚的保存(cún)办法视频

　　1、生品(pǐn)直接速冻法(fǎ)。

　　能够(gòu)用(yòng)保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻法。

　　先将豌豆(dòu)在开水中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装入(rù)保鲜袋,直接放(fàng)进(jìn)冰(bīng)箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存法。

　　将(jiāng)豌(wān)豆焯水后,用凉开水加(jiā)食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十分之七处,倒入食用植物油封面,阻隔空(kōng)气,封面油层(céng)坚持一到二(èr)厘米(mǐ)深,在常温下(xià)寄(jì)存。

　　此法能(néng)保(bǎo)存(cún)三至四个月。

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　　1、刚从树(shù)上摘下来的那(nà)种豌豆，直接(jiē)装(zhuāng)在塑料袋里就行。祈使句例子英语，祈使句例子10个>

　　

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的那类豌豆，不(bù)要一次全揉捏(niē)放在同一个(gè)容器里收(shōu)纳，最好重量分隔装，然后用保鲜膜把这些容(róng)器包裹好(hǎo)，再放进冰箱(xiāng)里边保(bǎo)存起来(lái)就好。

　　

　　 3、放入(rù)豌(wān)豆(dòu)中火煮，不要盖锅盖水(shuǐ)开后比及能闻(wén)到很(hěn)明显的豌豆味(wèi)的时分捞出(chū)放盆子里冷(lěng)却。

　　等豆(dòu)子彻底冷却后(hòu)放冰箱冷冻层(céng)，隔两小时搅动(dòng)一下，避免粘在(zài)一同(tóng)。

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