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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合(hé)放在(zài)冰箱里的，温度较低(dī)的(de)环境(jìng)苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的维生素(sù)对(duì)于身体(tǐ)的营养效果是非常好(对方说莫辜负是什么意思，已赞莫辜负是什么意思hǎo)的，可以增强(qiáng)自身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在日(rì)常生活当(dāng)中应该保(bǎo)证(zhèng)良好的生(shēng)活作(zuò)息和(hé)健康(kāng)的生活(huó)饮食(shí)，多吃一(yī)些营(yíng)养丰(fēng)富(fù)的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由(yóu)于营养不良或者是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜(tián)的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可能(néng)是加了染色剂(jì)的，这(zhè)样的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红(hóng)的(de)，不仅甜(tián)口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果(guǒ)会自(zì)带(dài)一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹(píng)果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个(gè)苹果就(jiù)已经放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开(kāi)的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹(wén)路非常整(zhěng)齐一(yī)般(bān)是比较好吃(chī)的，红色的(de)条纹越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应(yīng)选择那种看上去一丝一(yī)丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一(yī)点点红的，这样的一般(bān)味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热量食物(wù)，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成(chéng)分可溶性(xìng)大(dà)，易被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人不(bù)宜对方说莫辜负是什么意思，已赞莫辜负是什么意思生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激(jī)，很不利于肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细(xì)胞(bāo)减(jiǎn)少(shǎo)症(zhèng)的病(bìng)人、前(qián)列腺(xiàn)肥大(dà)的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生(shēng)食苹果(guǒ)。

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