芹菜榨汁要(yào)开水焯一下吗，芹(qín)菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好(hǎo)芹菜榨汁要开水焯一(yī)下的。

　　关于芹菜榨汁(zhī)要开(kāi)水(shuǐ)焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好还(hái)是熟的好(hǎo)以(yǐ)及芹菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的好(hǎo)，生榨芹菜汁能否天天喝(hē)，芹菜跟什么(me)榨汁减肥效果最好，坚持喝(hē)一个月(yuè)的芹菜汁会怎样(yàng)，喝了西芹汁一个(gè)月(yuè)脸色暗淡等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的生活(huó)小知识：

芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好还(hái)是熟的(de)好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下(xià)，因(yīn)为在(zài)芹(qín)菜表面(miàn)会有很多的细菌，而且在(zài)表(biǎo)面还会有(yǒu)很多(duō)的泥(ní)污，所以必须要进行(xíng)焯(chāo)水(shuǐ)，这样srds是什么意思，srds是什么意思啊(yàng)才能够保证青菜的新鲜(xiān)，同时也可(kě)以去除表面的泥污(wū)，吃的(de)时(shí)候就(jiù)特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁(zhī)用开水焯的具体方法为首(shǒu)先清洗干净，然后(hòu)起(qǐ)锅烧水(shuǐ)，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟(zhōng)之(zhī)后捞出，就可(kě)以完成焯水，这样制作出(chū)来的味道就(jiù)比较好吃，而且也不(bù)会(huì)出现拉(lā)肚(dù)子的情况。

芹菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的(de)好

　　榨芹菜汁(zhī)的话不(bù)管是用生的(de)还是熟(shú)的都是可(kě)以的(de)。

　　要是肠胃比(bǐ)较好喜欢吃些生食的话，可(kě)以直接用生的榨(zhà)汁，由于生的芹菜味道比较重所以很多人都不(bù)能接受。

　　要是(shì)不能接受的话(huà)也可以用熟的芹菜榨汁(zhī)的(de)，效果(guǒ)是一样的。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹菜虽(suī)都同(tóng)属于芹菜，但是西芹(qín)和芹菜含水量(liàng)不(bù)一样且(qiě)所(suǒ)含营养价值也(yě)不(bù)同(tóng)。

　　芹菜(cài)中所含的(de)粗纤(xiān)维成(chéng)分比较多，榨出来(lái)的汁水所(suǒ)含的杂(zá)质比较多，难以下咽。

　　西(xī)芹水分含量(liàng)比较多(duō)，粗(cū)纤维较少(shǎo)，所以西芹榨出来的汁水(shuǐ)比较纤细浓(nóng)稠，且不(bù)含太多杂质，比较容(róng)易(yì)吞咽，所以选择榨芹菜(cài)汁时选用西芹较(jiào)好(hǎo)。

芹菜榨汁用(yòng)芹菜(cài)叶吗(ma)

　　不用把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜(cài)叶丢掉,这种(zhǒng)吃法(fǎ)是不科学的,因为芹菜叶的营养(yǎng)远远(yuǎn)高于茎。

　　研(yán)究发现,芹菜(cài)叶(yè)中的胡萝卜(bo)素、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙物(wù)质的含(hán)量都高于(yú)芹菜茎,其中个别营养成分要高出芹菜茎几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶中还含(hán)有维生素E,而(ér)芹菜茎中没有。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)热水(shuǐ)还是凉水

　　都可以，根据口味来决(jué)定(dìng)。

　　 芹菜是一种非常(cháng)好好的(de)药材蔬菜，它富含(hán)碳水化合物和蛋白质(zhì)具有健(jiàn)胃、利尿、净(jìng)血调(diào)经、镇静等作用。

　　很多人都会用它(tā)来榨汁喝，一般都(dōu)是直接切(qiè)段榨汁即可(kě)，不喜欢味道的还可以添加白糖(táng)或(huò)者(zhě)先(xiān)焯水(shuǐ)榨(zhà)熟(shú)的。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 srds是什么意思，srds是什么意思啊