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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹(fù)状态下食用后容易(yì)增强(qiáng)人体(tǐ)肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者(zhě)出现食欲减(jiǎn)退的症(zhèng)状，甚(shèn)至会造(zào)成(chéng)消(xiāo)化不良的情况发(fā)生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况(kuàng)下会诱(yòu)发(fā)腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症(zhèng)状反应。日常饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适(shì)合(hé)空腹状态下食用(yòng)的(de)，因为(wèi)这些食物中含(hán)有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分(fēn)在空腹(fù)状态下除(chú)了会(huì)引起食用者出现胃(wèi)部不(bù)适症(zhèng)状(zhuàng)以外，还会(huì)增加其发生结石性疾(jí)病(bìng)的风险，如(rú)胃结石、肾结石(shí)、胆(dǎn)囊结(jié)石等。

怎(zěn)么(me)挑西瓜(guā)肉甜(tián)不酸呢(ne)窍门视(shì)频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路(lù)之间的距离稍宽，用手触摸纹(wén)路部分略微有(yǒu)凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表(biǎo)面(miàn)暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹(wén)路之间的距离(lí)较窄，则瓜(guā)不(bù)熟(shú)而且瓜(guā)肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻重(zhòng)：一般相同(tóng)品种，相同大小，选轻不选重，相(xiāng)同大小(xiǎo)的(de)西瓜，重量(liàng)轻的反(fǎn)倒是(shì)成熟较(jiào)好的(de)西瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中(zhōng)随着太阳光的照射西瓜内部(bù)的(de)瓜汁逐渐转化(huà)成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起来较重，但(dàn)由于还没有成熟所以不(bù)甜也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越(yuè)熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西(xī)瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什(shén)么颤动感说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过头(tóu)了也不(bù)好吃，当然不(bù)同(tóng)西瓜品种有可能通过弹的方式(shì)辨识度(dù)也不一定高，这个也得要(yào)靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越(yuè)新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜(guā)藤比较直，或颜色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不(bù)要选(xuǎn)。

挑西瓜学会(huì)这三招，保(bǎo)证你挑的西(xī)瓜个个(gè)汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如(rú)何(hé)，才可以买到称(chēng)心如意的(de)西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙(shā)，口(kǒu)感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用树荫和树阴的区别读音，树荫和树阴的区别树成荫是哪个阴(yòng)另外(wài)一只手去(qù)拍西瓜，如(rú)果(guǒ)托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没有震荡(dàng)的(de)感觉(jué)，就是生瓜(guā)。

　　第二招(zhāo)：用手(shǒu)拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是(shì)熟透的(de)西(xī)瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上，用两只手(shǒu)轻轻去按(àn)压，西瓜(guā)里面发出(chū)裂开的声(shēng)音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们(men)来看一下(xià)西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面的部(bù)分比较深，一些(xiē)，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果(guǒ)西瓜蒂部凹(āo)进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手不好扯下(xià)来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的(de)时(shí)间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很(hěn)浅或者是(shì)没有了，就说(shuō)明是(shì)卖(mài)剩下的西瓜，或者是说(shuō)放(fàng)的时间很长了(le)，这种西瓜我树荫和树阴的区别读音，树荫和树阴的区别树成荫是哪个阴(wǒ)们就尽(jǐn)量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜的用(yòng)刀(dāo)在西瓜上面(miàn)开个小(xiǎo)口，颜色(sè)鲜红而且(qiě)紫(zǐ)色(sè)发(fā)黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的(de)就(jiù)是没有(yǒu)熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜(guā)，和父母(mǔ)去买瓜的(de)时候总看父(fù)母会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你如何(hé)通(tōng)过敲瓜知道(dào)瓜熟(shú)没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中指或食(shí)指轻轻弹一下，如果发出严(yán)重(zhòng)的(de)咚，咚(dōng)声，托瓜的(de)手还(hái)微(wēi)微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就(jiù)说明(míng)瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会(huì)通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般(bān)用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就(jiù)说明是(shì)生(shēng)瓜。

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