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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的(de)环境(jìng)苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有非常丰富的维生素对于身体的营养(yǎng)效果是非常(cháng)好的，可(kě)以增强自身的(de)体质加速自身的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也是(shì)很(hěn)好的，在(zài)日常生活当中应该(gāi)保证良好的生活作息(xī)和(hé)健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于(yú)营养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑苹(píng)果又大(dà)又(yòu)甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的(de)苹果(guǒ)可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤其(qí)是(shì)像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带(dài)一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒(jiǔ)精(jīng)味，这(zhè)种苹(píng)果说(shuō)明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是(shì)裂开(kāi)的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好(hǎo)吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看(kàn)着纹路非常整齐一般(bān)是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色(sè)的(de)条纹(wén)越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么(me)选比较(jiào)甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉(fěn)，且(qiě)不能(néng)红成一片，要挑(tiāo)有许多(duō)红丝的那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那(nà)种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红的(de)，这样的(de)一(yī)般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂(dì)的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)营养成分(fēn)可溶性大，易(yì)被(bèi)人(rén)体吸(xī)收，故有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其(qí)有利于溶解(jiě)硫(liú)元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么>

　　溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人不宜生食苹(píng)果(guǒ)，尤其是(shì)在急性发(fā)作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发(fā)症。

　　白细胞减少症(zhèng)的(de)病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的(de)病人(rén)均不宜(yí)生吃苹(píng)果，以免使症状加(jiā)重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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