生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻(kè)？生(shēng)茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题(tí)，农商网将为(wèi)你(nǐ)收(shōu)拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄(jì)存(cún)的。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底(dǐ)不(bù)同的香气,而(ér)茶(chá)叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存(cún),是会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟(shú)茶是质量(liàng)风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不要接(jiē)着泡，开盖(gài)等茶(chá)凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的(de)味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶两种，其(qí)间普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选择泡(pào)普洱(ěr)茶所需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要(yào)起温壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起能够涤(dí)具，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　 一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶(chá)水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到(dào)公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味(wèi)十(shí)足，所以夏天的时(shí)分(fēn)能够弄得冷一些,或许(xǔ)是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而不(bù)同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米人(rén)员须以最平(píng)缓、最天然(rán)的心(xīn)态为品茗者服务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三(sān)个得味(wèi)”之说，这(zhè)正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环(huán)境(jìng)及附加的外在(zài)要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使(shǐ)投茶(chá)量(liàng)失衡，无法泡出最(zuì)佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人的(de)心境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关(guān)键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重(zhòng)要的(de)要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适合(hé)的器皿(mǐn)和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质的(de)口(kǒu)感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用(yòng)就(jiù)应该在高(gāo)雅(yǎ)的环境中进(jìn)行的，品茗(míng)之境须(xū)和其(qí)文明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切(qiè)的味(wèi)蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多(duō)，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮用水目标的也(yě)可(kě)用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别(bié)的，还应先区分泡(pào)的(de)是紧(jǐn)压茶或是散茶(chá)，一(yī)般散茶(chá)可多投(tóu)一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡(fán)事(shì)都适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在(zài)市场(chǎng)上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多(duō)，所以在泡这类(lèi)茶的时分(fēn)要(yào)先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也(yě)能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的(de)状况而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一(yī)会(huì);反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲(chōng)泡(pào)次数而定，水温太(tài)高(gāo)，可缩短浸泡(pào)时刻，而头(tóu)几泡(pào)一(yī)般快(kuài)冲快(kuài)泡(pào)，后边则可跟着冲泡(pào)次(cì)数的添加而延伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可泡(pào)出(chū)普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶(chá)表层(céng)的不洁(jié)净物和(hé)异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱(zán)们具体介(jiè)绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后注入热(rè)水(shuǐ)(除(chú)可(kě)醒茶之外，它(tā)一起还具(jù)有(yǒu)进步茶叶(yè)净(jìng)度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的(de)冲泡(pào)适合运(yùn)用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出(chū)普洱茶的(de)色、香、味(wèi)等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶的透(tòu)气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活(huó)，也不失(shī)为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子(zi)最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学(xué)者最好选(xuǎn)用玻(bō)璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时(shí)分尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻(kè)的改(gǎi)动上现已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通(tōng)风(fēng)透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶(chá)不会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不(bù)光会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱(ěr)生(shēng)茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸(xī)清空气中(zhōng)的(de)异味(wèi)，因此，应力求(qiú)贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦(dàn)吸(xī)收了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等气味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一(yī)种传统包(bāo)装(zhuāng)的(de)材料和方法(fǎ)，有助于(yú)普(pǔ)洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打(dǎ)开了的(de)普洱老茶(chá)，改(gǎi)用较低(dī)残(cán)次量(liàng)的(de)塑料纸重(zhòng)包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶(chá)的仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够(gòu)把握储藏茶(chá)叶(yè)地址的温(wēn)度和湿度(dù)的改动规(guī)则，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇化(huà)的(de)外部环(huán)境，还能够(gòu)恰当进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角(jiǎo);松紧适度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉(méi)点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍怎么选择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的(de)味(wèi)道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发(fā)酵(jiào)进程中，多种化(huà)学成分在(zài)微(wēi)生(shēng)物(wù)和酶的效果下(xià)，构(gòu)成的新(xīn)物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的最高境地也便(biàn)是(shì)咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是(shì)不同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的味道要(yào)醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌(shé)根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期(qī)降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁(tiě)质吸(xī)收(shōu)，构成铁质(zhì)或补血药(yào)中的铁(tiě)结石发生沉积(jī)的现象，不利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇(fù)哺乳期(qī)不(bù)适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也(yě)不(bù)宜喝太多普洱茶，这期(qī)间(jiān)要是(shì)喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环(huán)按(àn)捺(nà)乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了(le)头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡(shuì)觉(jué)质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类(lèi)化(huà)合(hé)物从粪便中(zhōng)排出，还能(néng)发送毛细血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因人体代(dài)谢失调、过(guò)多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等我种有用(yòng)成人的归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆固(gù)醇的(de)消化和吸收(shōu)，维(wéi)生素(sù)C有(yǒu)促(cù)进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝(hē)普洱(ěr)茶能够(gòu)到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶(chá)多酚不只能(néng)去脂肪并且还(hái)具有显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的(de)上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧化(huà)而(ér)成(chéng))具有(yǒu)显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防(fáng)治冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的(de)加重，与冠状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及血(xuè)栓构成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素(sù)以(yǐ)及(jí)茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧(yǎng)化构成的(de)茶(chá)色(sè)素，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增(zēng)高(gāo)，超越正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防(fáng)治(zhì)高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛(máo)细(xì)血管的功用及儿茶素类化(huà)全(quán)物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化(huà)的(de)活性(xìng)显着按(àn)捺造(zào)用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只要较(jiào)多的(de)维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药(yào)的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼(jiān)含(hán)茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化的(de)效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科(kē)学试验、很多(duō)数据的显现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基(jī)化(huà)合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些能活(huó)化导致(zhì)癌特的酶系(xì)，面具还可直接和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性(xìng)，然后削减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌物(wù)的数量(liàng)削减。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化(huà)学成人还(hái)能(néng)够使一个在开展(zhǎn)癌(ái)症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇类(lèi)化合特(tè)能够添加消化(huà)道的活动，因此(cǐ)就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精(jīng)水解进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于状况(kuàng)的大(dà)脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微(wēi)血(xuè)管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小(xiǎo)管水的(de)再(zài)吸收等机制(zhì)，然(rán)后起到显着的利尿(niào)效果。

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