可可粉(fěn)能够泡水(shuǐ)喝吗

　　可可粉是能(néng)够泡(pào)水喝的。

　　可可粉是一种由研磨(mó)过的可(kě)可豆制成的粉末，富(fù)含多种有(yǒu)利成(chéng)分，如黄嘌呤、多酚(fēn)类物(wù)质、铁(tiě)、镁等，可可粉十(shí)分合适泡(pào)水或许牛奶来饮用，营(yíng)养价值很高，而且口感十分好。

　　需求留意的是，在(zài)挑(tiāo)选可可粉时，需挑选(xuǎn)无糖和(hé)低脂的产品，防(fáng)止过量摄(shè)入糖类和脂(zhī)肪(fáng)，导致身体健康受损。一同，应该(gāi)防止与其他(tā)化学物质混(hùn)合运用，防止(zhǐ)产生不良反应和副(fù)作用。

　　一般对巧克力、可可粉过(guò)敏者不宜(yí)运(yùn)用，日(rì)常(cháng)留意坚持杰出的心态，清淡(dàn)饮食，假如呈现任何身体不适或许过(guò)敏反应，长期不能缓解，主张(zhāng)及时前往医院就诊，在医师的辨别(bié)确诊下进行(xíng)医治。

可(kě)可粉的冲泡办法

　　1、开水，量大约与你要冲调的可(kě)可粉(fěn)体积1:1（在(zài)确(què)保(bǎo)能够使(s克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思hǐ)可可粉充沛溶(róng)解(jiě)的(de)前提(tí)下(xià)运用尽量少的水量(liàng)），然(rán)后(hòu)拌和(hé)至均匀无沉淀(diàn)。

　　 必定是开水(shuǐ)而不是(shì)热牛(niú)奶，假如直(zhí)接运用牛奶冲(chōng)调很简单(dān)冲不太开而且影(yǐng)响口味(wèi)。

　　2、在准备好的牛奶中依据(jù)你(nǐ)的(de)口味溶解必定(dìng)的盐和糖，拌和，能够经(jīng)过(guò)品味调整牛奶盐糖的量(liàng)，牛奶(nǎi)温(wēn)热或(huò)许室温就行(xíng)。

　　3、把调好的牛奶(nǎi)和浓稠(chóu)的(de)可可浆混在一同，然后参(cān)加(jiā)你喜爱的其他(tā)调味计划，比方(fāng)蜂蜜，香草粉，炼乳等，敏(mǐn)捷拌和(hé)均匀。

　　这样冲调(diào)的可可会比较光滑，总归，由于(yú)牛奶的温度不高这样冲调出来的可(kě)可能够直接进口(kǒu)，喝(hē)起来温度(dù)刚好就对了(le)。

　　仅仅热量很高，不宜多喝。

可可粉(fěn)怎(zěn)样冲(chōng)泡？

　　用料：牛奶500ml、可(kě)可粉30g、百利甜适量  

　　做法(fǎ)  

　　1，牛奶倒入锅(guō)中，加热(rè)到锅(guō)边冒小泡(pào)泡(pào),。

　　2，参加(jiā)可可粉，先放入一勺可可粉用打蛋器拌(bàn)和均匀。

　　3，拌(bàn)和至无结块。

　　4，再放入别的一勺，煮(zhǔ)至可可(kě)粉悉数消融(róng)即可(kě)。

　　5，百(bǎi)利(lì)甜倒入杯中。

　　6，热可可做(zuò)好了(le)。

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