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　　从中医(yī)角度来(lái)说，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经，有清热去火、生津止渴等功效，上(shàng)火的时候(hòu)吃(chī)猕(mí)猴桃(táo)能(néng)有效缓解(jiě)改善上(shàng)火(huǒ)症状。

　　猕(mí)猴(hóu)桃(táo)中(zhōng)含有的多种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)和矿(kuàng)物质成分，能(néng)有效(xiào)促进机体的新陈代谢(xiè)，有清热降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维含量丰富，能(néng)有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上(shàng)火引发的(de)便秘等症状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃(chī)猕猴桃(táo)的，因为猕猴桃里面含(hán)有(yǒu)维生素C。

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