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巧克力可以(yǐ)提神醒脑吗

　　巧克力是可以提神醒脑的。

　　吃巧(qiǎo)克力(lì)可以提(tí)神，形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语同时(shí)还可以起到(dào)补(bǔ)充人体所需能量，对(duì)人体健(jiàn)康比较有(yǒu)利。但(dàn)也需(xū)要(yào)严格控制(zhì)好(hǎo)量，避免身体出(chū)现肥胖，同时(shí)也不会影响(xiǎng)到(dào)正常睡眠质量(liàng)。

　　巧克力属于一(yī)种比较常见的高热量食物，其中的(de)营养(yǎng)成(chéng)分比(bǐ)较丰富(fù)，不(bù)仅(jǐn)含(hán)有丰富碳水化合(hé)物、蛋白质、脂(zhī)肪等成(chéng)分，同时含(hán)有多种(zhǒng)微(wēi)量元素成分，

　　比如(rú)钾、镁(měi)、钙(gài)、磷、铁(tiě)、锌、铜等(děng)，这(zhè)些成(chéng)分都(dōu)属(shǔ)于人体必需营养物质，可以起(qǐ)到(dào)补充人体所需营养，也可(kě)以提高身(shēn)体抵抗力免疫力，对人体健康(kāng)比较有(yǒu)利。但是(shì)由于巧克力中具(jù)有一(yī)定咖啡因成分，

　　尤其是黑巧克(kè)力，其中的(de)咖啡因成分比较丰富，可以起到提(tí)升中(zhōng)枢(shū)神经(jīng)兴奋(fèn)效果，可以暂时驱走睡意并恢(huī)复精力，达到提神作(zuò)用。

　　提神(shén)除了通过(guò)吃巧克(kè)力方式(shì)改善外，还可以通过饮用咖啡、茶(chá)类饮品、碳酸饮料等方式调理改善。

　　主要(yào)是因为这些食(shí)物中都含有(yǒu)咖啡因成分，可以(yǐ)达到(dào)有效提神(shén)效果。但(dàn)也需(xū)要(yào)注(zhù)意适量食用(yòng)，尤其(qí)是巧克(kè)力，避免由于一(yī)次(cì)性食用过多(duō)，导致身体肥形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语胖(pàng)情况出现，或者(zhě)影(yǐng)响到正常睡眠(mián)质量。

衣服(fú)弄了(le)巧克力怎么洗

　　1、如果还未凝(níng)固，可以先(xiān)用纸(zhǐ)巾将表面的巧克(kè)力(lì)擦(cā)去，凝固后(hòu)尽可能轻轻刮去表面的巧克力。

　　2、将污渍在(zài)水(shuǐ)龙头(tóu)下冲(chōng)淡，尽(jǐn)可能洗去表面残留(liú)污渍，拧干。

　　3、取适量洗衣(yī)液(yè)原(yuán)液涂在污渍处，静(jìng)置(zhì)5分钟后(hòu)，加(jiā)入洗衣液(yè)常(cháng)规洗涤。

巧克力沾(zhān)到衣服上该怎么洗?

　　巧克力沾到衣服(fú)上的清洗方(fāng)法：

　　清洗准备：食(shí)用(yòng)碱，白醋，一盆清水。

　　步骤一(yī)：往盆子里撒(sā)入20克食用碱（食用碱(jiǎn)具有(yǒu)良好的(de)清(qīng)洁作用，能够去除衣服上的(de)巧克力(lì)污(wū)垢）。

　　步(bù)骤二：接(jiē)着(zhe)往盆里倒入(rù)15ml白醋（白醋中含有醋酸，可(kě)以(yǐ)分(fēn)解衣服上的巧克力污(wū)垢）。

　　步骤三：把沾有巧克(kè)力污垢的(de)衣服放入盆(pén)中浸(jìn)泡(pào)九分钟。

　　步(bù)骤四：九分钟(zhōng)后用(yòng)手(shǒu)仔细(xì)搓洗衣服上沾有巧克力(lì)污垢(gòu)的部位(wèi)。

　　步骤(zhòu)五：巧克力沾到衣服上已经清洁干净。

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