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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是(shì)不建议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中(zhōng)含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空腹状态下食用后容(róng)易(yì)增强人体肠胃(wèi)功能负担(dān)，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现食(shí)欲减退(tuì)的症状，甚至会造(zào)成消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜(guā)属于(yú)寒凉性水(shuǐ)果，对于(yú)肠胃功(gōng)能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等(děng)不良症状反应(yīng)。日常饮食过程中山(shān)楂、番(fān)茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不(bù)适合空腹状(zhuàng)态下(xià)食用的，因(yīn)为这些(xiē)食物中含有(yǒu)一(yī)定量的鞣(róu)酸、胶质等物(wù)质，这(zhè)些成分在空(kōng)腹状态(tài)下(xià)除了(le)会引(yǐn)起(qǐ)食用(yòng)者出现胃部不(bù)适症状以(yǐ)外(wài)，还会增加其(qí)发生(shēng)结(jié)石性疾病的(de)风险(xiǎn)，如胃结(jié)石、肾结(jié)皇族是什么意思饭圈，韩国皇族是什么意思石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜不(bù)酸呢窍(qiào)门视(shì)频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的(de)距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相(xiāng)同大小，选轻不(bù)选重(zhòng)，相同大小的(de)西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较好的西瓜(guā)，而拿(ná)起来(lái)感(gǎn)觉(jué)很重的则是生(shēng)瓜，这(zhè)是因为西(xī)瓜(guā)在生长过程中随着太阳光的照射西瓜(guā)内部的(de)瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之减轻(qīng)，而(ér)生瓜(guā)虽然水分(fēn)充足(zú)拿起来较重，但(dàn)由于还(hái)没有(yǒu)成熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出(chū)清脆的(de)“当当”声，手拍(pāi)动也(yě)没什么(me)颤动感(gǎn)说明瓜不成(chéng)熟或(huò)者皮太厚，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声(shēng)则(zé)西(xī)瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然(rán)不(bù)同西瓜(guā)品(pǐn)种有(yǒu)可(kě)能通过弹(dàn)的方式辨识度也不一定高，这个也(yě)得要靠平时买瓜(guā)的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜(yán)色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如(rú)果(guǒ)瓜藤比(bǐ)较直，或(huò)颜色已经(jīng)变成(chéng)黄色而(ér)且皇族是什么意思饭圈，韩国皇族是什么意思瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早产(chǎn)瓜就是(shì)死藤瓜及不(bù)新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你(nǐ)知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们(men)如何，才(cái)可以买到(dào)称(chēng)心(xīn)如意的西瓜(guā)呢，下面(miàn)教(jiào)您(nín)几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果(guǒ)托(tuō)瓜的那只(zhǐ)手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有(yǒu)震荡的感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声音(yīn)浑浊(zhuó)沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是(shì)那种(zhǒng)砰砰的声音(yīn)，清脆发出当当(dāng)声音 的(de)，是生瓜。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按(àn)压(yā)，西瓜里面发出裂开(kāi)的声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没(méi)有(yǒu)发出开裂的声音(yīn)。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下(xià)西瓜尾部的这(zhè)个芥(jiè)蒂，成(chéng)熟(shú)的(de)西瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜里面(miàn)的部(bù)分(fēn)比较(jiào)深(shēn)，一些，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜蒂部(bù)凹进去(qù)的部分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来(lái)的西瓜(guā)就(jiù)是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层(céng)白色的(de)霜，感觉白(bái)色的(de)霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘下(xià)来的，放(fàng)的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果(guǒ)说西(xī)瓜(guā)的(de)霜很(hěn)浅或者是(shì)没有了，就说(shuō)明(míng)是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的时(shí)间很长(zhǎng)了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜买(mǎi)了(le)以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个(gè)小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白(bái)的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时(shí)候(hòu)总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在(zài)手中(zhōng)，中(zhōng)指或食指轻轻弹一(yī)下(xià)，如果发出(chū)严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说(shuō)明(míng)瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜(guā)还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不(bù)建议卖(mài)。

　　有些(xiē)人还会(huì)通(tōng)过掐瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁(zhī)，那(nà)就说明是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜皮生(shēng)硬，很难掐(qiā)，那就说明是生(shēng)瓜。

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